Trận đấu nổi bật

Xem thêm

Olympique Marseille vs Auxerre
Logo Olympique Marseille - OM Olympique Marseille
-
Logo Auxerre - AJA Auxerre
-
Hoàng Anh Gia Lai vs Công An Hà Nội
Logo Hoàng Anh Gia Lai - HGL Hoàng Anh Gia Lai
-
Logo Công An Hà Nội - CAN Công An Hà Nội
-
Brighton & Hove Albion vs Manchester City
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
SHB Đà Nẵng vs Becamex Bình Dương
Logo SHB Đà Nẵng - SDN SHB Đà Nẵng
-
Logo Becamex Bình Dương - BBD Becamex Bình Dương
-
Hà Nội vs Hải Phòng
Logo Hà Nội - HAN Hà Nội
-
Logo Hải Phòng - VHP Hải Phòng
-
Real Madrid vs Osasuna
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-
Logo Osasuna - OSA Osasuna
-
Wolverhampton Wanderers vs Southampton
Logo Wolverhampton Wanderers - WOL Wolverhampton Wanderers
-
Logo Southampton - SOU Southampton
-
West Ham United vs Everton
Logo West Ham United - WHU West Ham United
-
Logo Everton - EVE Everton
-
Crystal Palace vs Fulham
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Logo Fulham - FUL Fulham
-
Brentford vs AFC Bournemouth
Logo Brentford - BRE Brentford
-
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Strasbourg vs Monaco
Logo Strasbourg - STR Strasbourg
-
Logo Monaco - ASM Monaco
-
Cagliari vs Milan
Logo Cagliari - CAG Cagliari
-
Logo Milan - MIL Milan
-
Juventus vs Torino
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Logo Torino - TOR Torino
-
Liverpool vs Aston Villa
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Angers SCO vs PSG
Logo Angers SCO - SCO Angers SCO
-
Logo PSG - PSG PSG
-
Quy Nhơn Bình Định vs Quảng Nam
Logo Quy Nhơn Bình Định - BIN Quy Nhơn Bình Định
-
Logo Quảng Nam - QNA Quảng Nam
-
Sông Lam Nghệ An vs Đông Á Thanh Hóa
Logo Sông Lam Nghệ An - SNA Sông Lam Nghệ An
-
Logo Đông Á Thanh Hóa - THO Đông Á Thanh Hóa
-
Thể Công - Viettel vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh
Logo Thể Công - Viettel - VTL Thể Công - Viettel
-
Logo Hồng Lĩnh Hà Tĩnh - H3T Hồng Lĩnh Hà Tĩnh
-
Tottenham Hotspur vs Ipswich Town
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Ipswich Town - IPS Ipswich Town
-
Nottingham Forest vs Newcastle United
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Manchester United vs Leicester City
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Leicester City - LEI Leicester City
-
Fiorentina vs Hellas Verona
Logo Fiorentina - FIO Fiorentina
-
Logo Hellas Verona - VER Hellas Verona
-
Mallorca vs Atlético Madrid
Logo Mallorca - MLL Mallorca
-
Logo Atlético Madrid - ATM Atlético Madrid
-
Chelsea vs Arsenal
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
Inter Milan vs Napoli
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Logo Napoli - NAP Napoli
-
Real Sociedad vs Barcelona
Logo Real Sociedad - RSO Real Sociedad
-
Logo Barcelona - BAR Barcelona
-
TP Hồ Chí Minh vs Thép Xanh Nam Định
Logo TP Hồ Chí Minh - HCM TP Hồ Chí Minh
-
Logo Thép Xanh Nam Định - NDI Thép Xanh Nam Định
-
Monaco vs Brest
Logo Monaco - ASM Monaco
-
Logo Brest - BRE Brest
-
PSG vs Toulouse
Logo PSG - PSG PSG
-
Logo Toulouse - TFC Toulouse
-
Hellas Verona vs Inter Milan
Logo Hellas Verona - VER Hellas Verona
-
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Milan vs Juventus
Logo Milan - MIL Milan
-
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Celta de Vigo vs Barcelona
Logo Celta de Vigo - CEL Celta de Vigo
-
Logo Barcelona - BAR Barcelona
-
Como vs Fiorentina
Logo Como - COM Como
-
Logo Fiorentina - FIO Fiorentina
-
Napoli vs Roma
Logo Napoli - NAP Napoli
-
Logo Roma - ROM Roma
-
Leganés vs Real Madrid
Logo Leganés - LEG Leganés
-
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN

Sáng nay (28/12), các cầu thủ U19 Việt Nam đã có buổi tập thể lực cuối cùng trước khi bước vào giai đoạn tập chiến thuật để chuẩn bị cho giải U19 Quốc tế 2014 – Cúp Nutifood.

Video U19 tập thể lực cực nặng:

Dù thời tiết tại Trung tâm huấn luyện thể thao Hàm Rồng (Pleiku, Gia Lai) khá lạnh nhưng các cầu thủ U19 Việt Nam phải thức dậy từ rất sớm để chuẩn bị cho buổi tập thể lực cuối cùng trước khi bước vào giai đoạn tập chiến thuật trong tuần tới. Đúng 9 giờ sáng, tất cả các cầu thủ U19 Việt Nam đã có mặt ở sân tập và thực hiện các bài khởi động dưới sự hướng dẫn của 2 trợ lý Võ Phước, Dương Minh Ninh.

Sau khoảng 15 phút khởi động làm nóng cơ cùng nhịp tim, toàn đội chia làm 3 nhóm để chuẩn bị tập sức bền. Theo đó, mỗi nhóm sẽ phải thực hiện 3 lượt chạy (mỗi lượt 12 phút quanh sân trung tâm của Học viện bóng đá HAGL Arsenal JMG). Sau khoảng gần 45 phút, cả 3 nhóm đã hoàn thành rất tốt bài tập sức bền và được các trợ lý của HLV Guillaume Graechen đánh giá cao.

Kết thúc bài tập chạy sức bền, các cầu thủ U19 Việt Nam tiếp tục bước vào các bài tập cơ bắp với thời gian khoảng 20 phút. BHL đã cho các cầu thủ U19 Việt Nam thực hiện nhiều lần các bài tập như chống hai tay, chống nghiêng tay phải, chống nghiêng tay trái, siêu nhân đưa chân trái và siêu nhân đưa chân phải.

Dù giáo án tập thể lực khá nặng nhưng các cầu thủ U19 Việt Nam vẫn nỗ lực hoàn thành tốt các bài tập và hy vọng có được trạng thái sức khỏe tốt nhất để đối đầu với những cầu thủ có nền tảng thể lực được đánh giá cao của U19 Nhật Bản, U19 AS Roma hay U19 Tottenham ở giải U19 Quốc tế 2014 – Cúp Nutifood sắp tới (6-10/1/2014, tại TPHCM).

Một số hình ảnh trong buổi tập của U19 VN:

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 1

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 2

Chạy bộ khởi động

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 3

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 4

Bắt đầu từ những bài khởi động

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 5

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 6

Tăng dần cường độ vận động

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 7

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 8

Liên tiếp là các bài tập đa dạng để thay đổi

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 9

Chăm sóc tận tình cho các cầu thủ

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 10

Cận cảnh buổi tập thể lực nặng của U19 VN - 11

Tự tin trước trận đánh lớn

Chia sẻ
Gửi góp ý
Lưu bài Bỏ lưu bài
Theo Hữu Tuấn ([Tên nguồn])
HA.GL-Arsenal JMG: Gieo mầm hy vọng Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN