
4 bài tập tạ tay trên bóng giúp eo thon, ngực nở
Để tăng cường khả năng tác động giúp vòng eo thon gọn và ngực căng tròn, bạn nên kết hợp thực hiện các bài tập tạ tay trên một quả bóng.

Tập gì để ngực nở, eo thon như thiên thần Victoria's Secret?
Là thiên thần đầy mới mẻ của thương hiệu đồ lót Victoria's Secret, siêu mẫu Romee Strijid đã có những chia sẻ về cách luyện tập giúp nở nang cơ ngực và một vòng eo thon thả

Gigi Hadid tiết lộ bí kíp giảm cân thần tốc
Từng bị gán ghép cho biệt danh người mẫu thừa cân, Gigi Hadid đã cố gắng hết mình để giảm cân và nhanh chóng có được thân hình vừa ý.

Luyện tập 10 phút mỗi ngày để có vòng eo thon đẹp
Mỗi ngày bỏ ra 10 phút để thực hiện 5 bài tập dưới đây để sở hữu vòng eo nhỏ gọn.

4 mỹ nhân "siêu vòng 3" bốc lửa, đốt cháy Hollywood
Chị em Kim, Khloe Kardashian đều sở hữu vòng 3 lên tới 104 (cm) còn nữ ca sĩ Jennifer Lopez "no tròn" với vòng mông 95 (cm). Họ đều có những tuyệt kỹ giữ dáng đáng học hỏi.
Làm đẹp
6 công thức sinh tố nuôi dưỡng da sáng khỏe từ bên trong
Sinh tố bơ, chuối, dâu tây, việt quất cung cấp hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp da mịn...
"Ái phi" đẹp bậc nhất màn ảnh từng uống nước cũng béo giờ có dáng tiên nữ, cổ thiên nga nhờ bí...
Mỹ nhân cổ trang Lưu Thi Thi sở hữu vóc dáng đẹp như nữ thần với chiếc cổ thon dài và bờ vai...
Các cặp sao Việt chung sở thích chạy bộ
Hoa hậu H'Hen Niê và nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi thường chạy bộ sáng sớm cùng nhau, còn vợ chồng Á...
Ba lưu ý khi uống cà phê kẻo tích thêm mỡ bụng
Uống quá nhiều cà phê hoặc uống vào khung giờ tối muộn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất...
4 đặc điểm cơ thể phù hợp cắt tóc ngắn
Tóc ngắn làm nổi bật đường viền hàm, phù hợp với người có cổ dài, tạo hiệu ứng thanh thoát, cao...
"Chạy đua" quét sạch nếp nhăn bằng cách đắt tiền, "quốc bảo nhan sắc" nhận cái kết đắng
Trần Kiều Ân đã thẳng thắn đáp trả trước nghi vấn “dao kéo”.
Nhan sắc 5 mỹ nhân tên Hà đình đám nhất showbiz Việt từng thi hoa hậu: Người giờ là "nữ hoàng",...
Những mỹ nhân tên Hà của showbiz Việt không chỉ sở hữu nhan sắc vượt trội mà còn có sự nghiệp...