Bài tập thể dục cho cô gái đi guốc cao gót
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp chị em xoa dịu đôi chân bị "hành hạ" cả ngày trên guốc cao gót.
Mông tròn, eo gọn, đùi căng không hề tốn kém
Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để có được vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thả của vòng 2.
Bài tập đơn giản cho hông và đùi săn chắc
Mỗi tối trước khi đi ngủ, chỉ cần bỏ ra vài phút để thực hiện các bài tập với một quả bóng chuyền và một con bọt lăn để sở hữu một đôi chân thẳng với vòng eo thon.
10 động tác thể dục giúp bạn có eo thon
Để giúp cho vòng eo của bạn nhanh chóng trở nên thon gọn, hãy lựa chọn những độc tác chuyên biệt.
6 bài tập với tạ tay để có eo thon chân đẹp
Với đôi tạ tay, khi biết lựa chọn một số bài tập phù hợp không những giúp cải thiện cơ bắp mà còn tạo nên vòng eo đẹp và cặp đùi săn chắc.
Làm đẹp
Mở cung môi, xăm chân mày tài lộc là gì mà loạt các nam nhân Vbiz đều đua nhau làm?
Trào lưu làm đẹp mới của các sao Việt trong đó không thiếu những sao nam đình đám Vbiz đang gây...
Ba món ăn lai rai trong ngày giúp tóc hết bạc
Các món ăn vặt lành mạnh như hạt hướng dương, đậu gà hay trái cây tươi đều bổ sung dưỡng chất...
Ăn khoai lang có giảm cân không? Nếu biết 3 cách này từ sớm, tôi đã sở hữu vòng eo 5X
Khoai lang không chỉ là một thực phẩm dân dã quen thuộc mà còn là trợ thủ đắc lực cho những ai...
Bác sĩ gợi ý món mỹ phẩm 'nhắm thẳng' vào nếp nhăn trán
Tiến sĩ Raj Arora gợi ý thêm mỹ phẩm chứa argireline vào chế độ chăm sóc da có tác dụng giúp...
Ba lợi ích không ngờ tới của trà chanh
Thường xuyên uống trà chanh ít đường cung cấp vitamin C, chất chống oxy hóa có lợi cho làn da...
Ba thói quen giúp Ngu Thư Hân giữ da trắng sáng
Nàng tiểu hoa đán sinh năm 1995 Ngu Thư Hân đắp mặt nạ, massage da mỗi sáng và thay đổi mỹ phẩm...
Tại sao người khác cắt tóc layer thì trẻ trung, mặt nhỏ, còn bạn lại trông già? Tất cả là do làm...
Kiểu tóc tỉa layer đang làm mưa làm gió trong giới làm đẹp, nhưng bạn đã biết cách chọn kiểu...