Thân hình thon đẹp mỹ mãn với 5 bài tập yoga
Luyện tập yoga tăng cường quá trình trao đổi chất là một trong những biện pháp giúp thân hình đẹp hơn.
Bài tập thể dục cho cô gái đi guốc cao gót
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp chị em xoa dịu đôi chân bị "hành hạ" cả ngày trên guốc cao gót.
Mông tròn, eo gọn, đùi căng không hề tốn kém
Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để có được vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thả của vòng 2.
Bài tập đơn giản cho hông và đùi săn chắc
Mỗi tối trước khi đi ngủ, chỉ cần bỏ ra vài phút để thực hiện các bài tập với một quả bóng chuyền và một con bọt lăn để sở hữu một đôi chân thẳng với vòng eo thon.
10 động tác thể dục giúp bạn có eo thon
Để giúp cho vòng eo của bạn nhanh chóng trở nên thon gọn, hãy lựa chọn những độc tác chuyên biệt.
Làm đẹp
Đặng Thu Thảo khoe "giao diện" mới ngày cận Tết, khó ai tin đây là nhan sắc của mẹ 3 con
Bà mẹ ba con Đặng Thu Thảo được khen ngợi hết lời trong màn xuất hiện với mái tóc mới.
Món mỹ phẩm Ivanka Trump mang theo dù 'đi bất cứ đâu'
Ivanka Trump tiết lộ dù đến bất cứ nơi nào, bên cạnh cô luôn có dưỡng ẩm môi và kem chống nắng.
Nhan sắc vợ từng thi hoa hậu của “Thiên Lôi xấu nhất” Táo Quân, 3 con được khen đẹp nhờ gen mẹ
Dù có ngoại hình kém nổi bật nhưng "Thiên Lôi" Bình Trọng lại có người vợ tào khang từng là thí...
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gợi ý 2 layout tóc khi diện áo dài Tết
Dù là kiểu tóc tết nữ tính hay kiểu búi tóc lơi lơi đều giúp Ngọc Huyền thêm phần đằm thắm khi...
Thói quen ăn sáng giúp Song Hye Kyo giữ dáng bao năm không đổi
Diễn viên Song Hye Kyo cho biết cô luôn ăn cơm mỗi sáng và không gọi đồ ăn sẵn khi cần chăm sóc...
5 việc cần làm ngay để có da đẹp đón Tết
Bác sĩ da liễu Jaishree Sharad đến từ Ấn Độ khuyến khích massage thường xuyên để xóa bọng mắt,...
5 lợi ích khi thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng
Thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng giúp da đẹp hơn, chậm lão hóa, đồng thời cải thiện tinh...