Bí quyết sở hữu hệ xương khớp khỏe mạnh

Xương giữ nhiều chức năng quan trọng với cơ thể, mang đến khả năng vận động, bảo vệ các cơ quan và là “ngân hàng” lưu trữ lượng canxi cần thiết.

Tập luyện thường xuyên, duy trì trọng lượng cơ thể cân đối, chế độ ăn uống lành mạnh, không lạm dụng chất kích thích… là những công việc cần thực hiện thường xuyên để “bảo trì” bộ xương khỏe. Tuy nhiên, hãy cẩn trọng khi lựa chọn hình thức tập luyện vì có thể “lợi bất cập hại”, gây ra chấn thương, có hại cho xương. Bên cạnh đó, chỉ tập luyện thôi chưa đủ, bạn cần bổ sung đủ canxi - nguyên tố quan trọng nhất để sở hữu hệ xương khớp khỏe mạnh.

Cẩn trọng với chấn thương khi tập luyện

Hebes canxi - sữa công thức bổ sung canxi 100% từ thực vật duy nhất trên thị trường Việt Nam, bí quyết để có hệ xương khớp chắc khỏe

Xương hoạt động như một ngân hàng canxi. Nếu việc ăn uống không kết nạp đủ canxi cho cơ thể, canxi sẽ được lấy từ xương để mang đến cho các bộ phận khác. Ngoài ra, canxi sẽ bị mất đi mỗi ngày qua bài tiết và mồ hôi, quá trình này vẫn liên tục diễn ra khi chúng ta nghỉ ngơi. Bởi thế, theo thời gian, mật độ xương sẽ dần dần suy giảm và bạn có nguy cơ bị loãng xương, giòn xương.

Thiếu canxi - nguyên nhân hàng đầu gây bệnh loãng xương

Cơ thể không thể tự tổng hợp canxi và chỉ hấp thụ được khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn hàng ngày. Vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi là cần thiết. Tuy nhiên, cần cẩn trọng khi bổ sung canxi bằng thuốc vì có thể dẫn đến sỏi thận, vôi hóa động mạch, đầy hơi, táo bón và bệnh đường ruột.

Sữa Hebes Canxi của RV Nutrition Việt Nam là giải pháp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho người bị loãng xương, khô khớp, thiếu hụt canxi. Nguyên liệu 100% từ thực vật, vị ngọt sử dụng đường cỏ ngọt Stevia dễ tiêu hóa, phù hợp với cả người ăn kiêng, tiểu đường. Sản phẩm lành tính với cả những đối tượng không dung nạp lactose.

Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế, người trưởng thành cần đảm bảo 1000mg canxi mỗi ngày. Hebes Canxi chứa hàm lượng canxi nano cao (500mg/ 45g bột) giúp bổ sung lượng canxi mà thức ăn hàng ngày không đáp ứng đủ. Nano Canxi với kích thước siêu nhỏ (nhỏ hơn 60mm), sẽ được hấp thu nhanh hơn 200 lần so với canxi thông thường, đảm bảo chức năng xương khớp, giúp cơ thể phát triển toàn diện. Nano Canxi hòa tan nhanh chóng, hấp thụ tối đa từ ruột vào máu, tuyệt đối không lắng đọng ở thành ruột gây sỏi thận, táo bón.

Sản phẩm chứa hàm lượng canxi nano cao (500mg/ 45g bột) giúp bổ sung lượng canxi mà thức ăn hàng ngày không đáp ứng đủ. Canxi nano với kích thước siêu nhỏ, sẽ được hấp thu nhanh chóng vào cơ thể, đảm bảo chức năng xương khớp, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

Uống sữa thực vật là cách bổ sung canxi an toàn và hiệu quả

Ngoài ra, Hebes Canxi còn bổ sung Vitamin D3 và K2MK7 là chất dẫn truyền giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Trong đó Vitamin D3 sẽ giúp lấy canxi từ ruột đưa vào máu và từ đây K2MK7 sẽ làm nhiệm vụ “vận chuyển” đem Canxi đặt vào tận trong xương giúp bạn có bộ xương chắc khỏe với tuổi trưởng thành, tránh loãng xương với người cao tuổi. Đồng thời K2MK7 cũng sẽ giúp lấy canxi dư thừa ở những nơi không cần như thành mạch hay mô mềm đặt vào nơi cần là xương, răng tránh cho bạn khỏi nguy cơ vôi hóa động mạch…

Đặc biệt, Hebes Canxi chứa collagen. Hợp chất này làm tăng độ dày của sụn, từ đó, giúp các khớp vận hành trơn tru hơn, ngăn chặn các biến dạng ở xương và sụn khi vận động

Sản phẩm còn chứa lợi khuẩn giúp hỗ trợ tiêu hoá, các loại vitamin A, C, E, B1, B2, B3, choline… và khoáng chất quan trọng như Magie, selen, phospho, kẽm…bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho cơ thể.