Người đẹp tập Gym Ngọc Mỹ vòng ba 105 cm, bị nhầm "tưởng là Tây"

Name: Người đẹp tập Gym Ngọc Mỹ vòng ba 105 cm, bị nhầm “tưởng là Tây“
Uploaded: 2021-02-23 00:02:44
Duration: 1 min 41 s
Description: (Tin thể thao) Số đo ba vòng đầy ấn tượng 89-68-105 cm, kèm chiều cao 1m70 nổi bật, cô gái tập Gym Phạm Ngọc Mỹ không ít lần bị nhầm là người nước ngoài.

(Tin thể thao) Số đo ba vòng đầy ấn tượng 89-68-105 cm, kèm chiều cao 1m70 nổi bật, cô gái tập Gym Phạm Ngọc Mỹ không ít lần bị nhầm là người nước ngoài.

Video nữ gymer Ngọc Mỹ tập luyện để có vòng ba 105 cm:

Cô nàng Phạm Ngọc Mỹ là một trong những Gymer (người tập Gym) và HLV thể hình cá nhân gây rất nhiều ấn tượng trong cộng đồng Gym tại TP.HCM.

Số đo ba vòng khá “khủng” 89-68-105 cm kèm chiều cao 1m70 nổi bật, Ngọc Mỹ không ít lần nhầm là người nước ngoài, điều này đã tạo nên biệt danh “Mỹ Tây” của cô.

“Không ít người lần đầu gặp tôi đã bắt chuyện bằng ngoại ngữ vì nghĩ tôi là người nước ngoài. Tôi cảm thấy rất thú vị, hài hước và điều này trở thành một kỷ niệm vui trong cuộc sống của tôi sau khi gắn bó với Gym”, Ngọc Mỹ kể.

Số đo hình thể đẹp còn giúp Ngọc Mỹ đạt nhiều thành tích tại các cuộc thi thể hình quốc tế danh giá, trong đó nổi bật nhất là hạng 2 Muscle Contest 2019 và top 5 Aesthetic Showdow 2020 hạng mục bikini.

Có vóc dáng nổi bật là vậy nhưng Ngọc Mỹ từng trải qua giai đoạn khủng hoảng vì hình thể xấu, kém thu hút và nhận không ít lời chê bai, thậm chí là bị người yêu chia tay.

“Lúc trước tôi rất ốm trong khi người lại cao nhìn càng gầy hơn, nhìn từ trên xuống dưới như một đường thẳng, phẳng lỳ. Cơ thể lại hay mệt mỏi, sức khỏe kém. Tôi còn bị người yêu chia tay, tâm trạng tiêu cực. Lúc đó tôi đã tìm đến Gym như một cách giải tỏa, cải thiện sức khỏe và một phần cũng muốn thay đổi bản thân để người yêu cũ phải hối hận”, Ngọc Mỹ kể.

Những ngày đầu tập luyện, Mỹ suýt từ bỏ vì cơ thể đau nhức: “Lúc đó tôi nghỉ tập cả tuần vì cơ thể cảm thấy mệt mỏi hơn là lúc chưa đi tập nữa. Tôi tìm hiểu được đó là dấu hiệu bình thường khi mới đi tập và nhận được sự động viên, hỗ trợ từ các bạn tập nên tôi có động lực để tiếp tục".

Nhờ sự kiên trì, Ngọc Mỹ dần cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể. Cô chú ý đến bản thân mình nhiều hơn, ăn uống khoa học hơn. Giờ đây, Gym là một phần không thể thiếu của cô, dù là lúc đi du lịch hay ở nhà. Sự nỗ lực của Mỹ đã giúp cô có thân hình nóng bỏng, đặc biệt là vòng ba cực “khủng” lên đến 105 cm.

“Gym giúp tôi biết yêu giá trị của bản thân mình hơn, giúp tôi thay đổi thành 1 phiên bản khác tốt hơn. Tôi được nhiều người biết đến, thường tạo được sự thu hút ở nơi công cộng. Tôi cũng có thu nhập tốt hơn", người đẹp nói.

Với mong muốn muốn chia sẻ những gì mình biết cho những người phụ nữ muốn thay đổi body cũng như chất lượng cuộc sống, Mỹ đã tham gia các khóa học về Gym và trở thành một HLV. Cô đã làm công việc này được 2 năm.

Hiện tại, Ngọc Mỹ gắn bó với phòng Gym hầu như cả tuần. Ngoài ra, Ngọc Mỹ khá đa tài khi cô còn là một vũ công điêu luyện khi từng là một dancer tự do. Cô còn tập thêm Boxing, Muay và đi bơi. Nhờ khả năng võ thuật, cô nhận không ít lời mời góp mặt trong các phim võ thuật.

“Tôi muốn thử sức mình ở nhiều lĩnh vực, qua đó trở thành người truyền cảm hứng cho những bạn nữ còn tự ti về bản thân có thể thay đổi cuộc sống, tự lập và thành công. Chỉ cần bản thân dám thay đổi”, Ngọc Mỹ nói.

Chia sẻ bí quyết để có thân hình đẹp cũng như gắn bó lâu dài với gym, Ngọc Mỹ cho biết: “Tập luyện đúng cách để có được hiệu quả và chế độ dinh dưỡng hợp lý, Không cần ăn uống quá khắt khe vẫn được như mong muốn sẽ giúp bạn cảm thấy hào hứng tập luyện hơn. Điều quan trọng là bạn phải yêu cơ thể mình và muốn bồi đắp giá trị của bản thân”.