Kỳ tích giảm cân: Mục tiêu mới của James (Kỳ 4)

James đặt quyết tâm giảm 14 kg mỗi tháng trong giai đoạn 3.

Ở giai đoạn 2, James chỉ giảm đúng 5 kg, một phần anh bị ốm phải nằm viện, một phần anh mải mê ngủ quên trên chiến thắng mà không nỗ lực để giảm cân. Sau khi cùng Chris vượt qua thử thách trên sân bóng bầu dục với những cầu thủ chuyên nghiệp, James đã đặt ra mục tiêu giảm 14 kg mỗi tháng trong 90 ngày tiếp theo.

Liệu James có thành công với mục tiêu do chính mình đặt ra? Mời các bạn đón xem vào 19h, ngày 27/11/2013.