Tin mới nhất
Lịch vạn niên
Hot girl Trâm Anh có vòng ba siêu đẹp nhờ Gym và Boxing, thoát cảnh người giấy
(Tin thể thao) Từ việc bị chê là “người giấy” vì quá gầy, Trâm Anh đã có màn “lột xác” ngoạn mục nhờ Gym để trở thành một HLV thể hình với vóc dáng xinh đẹp.
Hot girl Trâm Anh thân hình chuẩn đẹp tập thể thao:
Võ Thị Trâm Anh là một trong những hot girl phòng Gym đình đám tại Việt Nam. Cô là người sáng lập kiêm HLV của Dream Kick - Fit, một phòng tập cá nhân chuyên về Boxing, Gym và Catwalk có tiếng tại Đà Nẵng.
Người đẹp sinh năm 1999 sở hữu thân hình “đồng hồ cát” cùng số đo ba vòng nóng bỏng 86-60-94 cm.
Trâm Anh bắt đầu tìm đến Gym từ năm cấp 3. Đến nay cô đã có hơn 7 năm kinh nghiệm với bộ môn này. Hành trình gắn bó với Gym của cô khá gian nan.
“Hồi đó, tôi rất gầy, chỉ 42 kg. Bạn bè cứ trêu chọc là người giấy vì quá mỏng manh. Tôi ăn rất nhiều nhưng chỉ to mỗi cái bụng. Trong gia đình 10 người thì hết 9 người chê tôi xấu. Đỉnh điểm là vào dịp hè khi tôi xin làm thêm ở các nhà hàng đều bị từ chối sau khi họ nhìn thấy ngoại hình của tôi. Vì vậy mà tôi hạ quyết tâm tìm đến Gym”.
“Khi mới tập Gym, ngày nào tôi cũng chỉ chạy bộ 30 phút và nhảy Aerobic 30 phút rồi về. Thêm vào đó là việc thiếu kiến thức về dinh dưỡng. Cứ tập xong về, thấy đói là tôi ăn lấy ăn để nhưng vẫn không lên cân. Tôi dần cảm thấy nản và nghĩ đến việc bỏ cuộc”, Trâm Anh nhớ lại.
Tuy nhiên với ý chí mạnh mẽ, Trâm Anh quyết tâm tập lại từ đầu. Cô tìm hiểu thật kỹ về Gym từ cách tập cho đến dinh dưỡng. Cô tăng được gần 10 kg. Ba vòng cải thiện rõ rệt. Vóc dáng trở nên săn chắc và đường cong ngày càng quyến rũ hơn.
Từ tập để cải thiện vóc dáng, Trâm Anh bén duyên với ngành Gym. Sau khi học xong cấp 3, cô tiếp tục đang ký các khóa học về PT (HLV thể hình cá nhân). Cô dần trở thành một HLV được mọi người yêu thích và tin tưởng.
Dù lịch lên lớp khá bận rộn, người đẹp vẫn dành ít nhất 3 buổi/tuần để tự luyện tập cho bản thân nhằm giữ vóc dáng đẹp và nâng cao kỹ thuật.
Trâm Anh ưu chuộng các bài tập chuyên về mông và đùi. Dù chia sẻ bản thân thuộc mẫu người tập thiêng về cảm nhận cơ hơn là mức tạ nặng nhưng Trâm Anh vẫn thực hiện các động tác Hip thrust với mức tạ ấn tượng 120 kg. Nhờ vậy, vòng ba của cô luôn săn chắc, to tròn và nóng bỏng.
Đối với Trâm Anh bây giờ, việc tập luyện đã trở thành đam mê. Không tập luyện hay hoạt động thể thao sẽ khiến người đẹp thấy trong người vô cùng bứt rứt, khó chịu.
Trâm Anh thường xuyên đăng tải các video hướng dẫn mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ tập đúng cách, từ Cardio cho đến tập cơ. Trang cá nhân của cô thu hút gần 40.000 người theo dõi.
Ngoài Gym, Boxing là môn thể thao mà Trâm Anh vô cùng yêu thích. Hot girl 9x cho biết võ thuật giúp cô giảm stress hiệu quả, cơ thể linh hoạt, có khả năng phản xạ nhanh và rèn luyện tính tập trung tốt hơn.
Nghiêm túc với thể thao không chỉ giúp Trâm Anh có thân hình nóng bỏng mà còn mang đến cho cô nhiều thành công, đặc biệt là ngôi vị á quân Người mẫu Thể hình Việt Nam (Vietnam Fitness Model) 2021 kèm 2 giải thưởng phụ cho người có body đẹp nhất (Top 1 Best Body) và người được khán giả yêu thích nhất (Top 1 people choice) tại cuộc thi này.
Sau thành công từ cuộc thi, Trâm Anh vẫn lựa chọn tiếp tục gắn bó với nghề HLV Gym, song song với công việc làm người mẫu ảnh, quảng cáo.
“Tôi có được vóc dáng và thành công như hiện tại là nhờ Gym. Tôi tự tin hơn, nhiều cơ hội hơn và đi đâu cũng được khen. Vì vậy mà tôi muốn gắn bó với bộ môn này. Tôi mong muốn thay đổi body cho tất cả các cô gái muốn trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân”, Trâm Anh bộc bạch.
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao) Có tình yêu cháy bỏng với thể thao, hot girl Phương Liên tăng thêm 5 cm vòng ba để sở hữu thân hình cực kỳ “đốt mắt”.
