Hot girl làng gym Huyền Dior thi chung kết hoa hậu, Trang Trit nâng tạ nặng luyện vòng ba

(Tin thể thao) Người đẹp làng gym vòng ba 100 cm Huyền Dior chuẩn bị thi chung kết Hoa hậu. Trang Trit nóng bỏng nâng tạ nặng để tập dáng đẹp.

Trang Trit nâng tạ nặng luyện vòng ba

Trên trang cá nhân của mình sau Tết, hot girl làng gym nổi tiếng Trang Trit (tên thật Ngô Thị Huyền Trang) liên tục làm các fan trầm trồ bằng những clip tập luyện với cường độ cao. Nữ gymer Hà Nội có số đo vòng ba 97 cm sử dụng nhiều bài tập với tạ nặng. Điều này làm người xem xuýt xoa bởi sức mạnh cũng như nguồn thể lực dồi dào của cô, nhất là khi đây là thời điểm sau kỳ nghỉ Tết dài.

Trang Trit tập với tạ nặng gây trầm trồ

“Sau Tết, tôi quay lại với lịch tập 3-4 buổi gym trong tuần, trong đó 1-2 buổi tập thân dưới, 1 buổi tập thân trên và 1 buổi tập toàn thân. Tôi vẫn giữ mức tạ trên 90kg, trong đó bài tập nặng nhất có khối lượng tạ khoảng 110kg”.

“Tôi không hề cảm thấy mệt khi trở lại tập luyện với khối lượng cao sau kỳ nghỉ dài. Để có được điều này, bạn cần sắp xếp để cơ thể nghỉ ngơi hợp lý giúp cơ bắp phục hồi tốt, tinh thần thoải mái và nhất là duy trì chế độ ăn uống phù hợp”, nữ gymer 28 tuổi chia sẻ.

Nữ gymer sở hữu vóc dáng "bốc lửa"

Không chỉ nổi tiếng với vóc dáng nóng bỏng, kinh nghiệm gym lâu năm, Trang Trit còn gây chú ý với những clip tập luyện độc đáo bằng các vật dụng tại nhà như nồi cơm điện, thớt gỗ, quả dưa hấu…Cô cũng là một ring girl thu hút ánh nhìn ở các giải võ thuật.

Người đẹp Huyền Dior chuẩn bị thi chung kết Hoa hậu

Vốn đã là một Gymer và HLV Fitness cực kỳ nổi tiếng tại Việt Nam, Huyền Dior (tên thật là Bùi Khánh Huyền) hiện đang nhận sự chú ý nhiều hơn nữa từ cộng đồng. Lý do là vì nữ HLV xinh đẹp với số đo ba vòng “bốc lửa”, đặc biệt là vòng ba lên đến 100 cm này đã lọt vào vòng chung kết cuộc thi Hoa hậu doanh nhân Việt Nam 2025.

HLV gym nổi tiếng Huyền Dior tích cực chuẩn bị cho vòng chung kết Hoa hậu doanh nhân Việt Nam 2025

Để chuẩn bị cho đêm chung kết sẽ diễn ra vào cuối tháng 2 tới đây ở Hưng Yên, Huyền Dior đang ra sức tập luyện. Không chỉ tiếp tục tập gym để có vóc dáng chuẩn mực nhất, nữ gymer có đến hơn 500.000 người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội còn tập luyện thêm các kỹ năng khác như catwalk, nhảy hiện đại…

Với 10 năm kinh nghiệm trong ngành Fitness cũng như là chủ một phòng tập tại Hà Nội, Huyền Dior thường xuyên có những clip hướng dẫn tập luyện hiệu quả, nhận được sự quan tâm từ cộng đồng. Cô nàng đã nhận được rất nhiều lời chúc từ người hâm mộ với hy vọng cô sẽ giành thành tích cao ở đêm chung kết cuộc thi nhan sắc sắp tới.

Trang Lê hướng dẫn tập luyện cho vai đẹp, lưng thon

Giữ đúng lời hứa sẽ giúp các chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn sau kỳ nghỉ Tết, nữ HLV Fitness nổi tiếng với hơn 1 triệu người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội Trang Lê đã tích cực tung ra những clip hướng dẫn chỉnh dáng, nâng cấp nhan sắc, sức khỏe…cho mọi người.

Trang Lê tung clip hướng dẫn tập vai đẹp, lưng thon tại nhà

Trong video mới đây của mình, Trang Lê đã chia sẻ một số bài tập hữu ích có thể tập ngay tại nhà với dây band kháng lực giúp các cô gái có được vai đẹp, lưng thon. Các bài tập này nhanh chóng được các fan áp dụng và nhận lại rất nhiều phản hồi tích cực.

Trang Lê chia sẻ sắp tới đây, cô sẽ tổ chức một buổi offline đặc biệt để giúp chị em phụ nữ điều chỉnh về hình thể và phong thái, giúp có một vóc dáng săn chắc, qua đó tự tin hơn, dễ thành công hơn trong công việc và cuộc sống.

Gymer Trang Lê "như gái 18 tràn đầy năng lượng", kể chuyện “thắng đời 1-0”

(Tin thể thao) Nữ gymer Trang Lê bật mí chuyện “thắng đời 1-0” gây chú ý, cô chia sẻ việc chuẩn bị một món quà đặc biệt cho chị em sau Tết.

Bấm xem >>