Dự đoán tỷ số
Tin mới
Lịch
Draper lên đỉnh cao nhờ học cách thở, Alcaraz thừa nhận điểm yếu cố hữu
(Tin thể thao, tin tennis) Jack Draper lột xác ngoạn mục nhờ học cách thở, từ tay vợt “cơ thể thủy tinh” để trở thành nhà vô địch Indian Wells 2025. Trong khi đó, Carlos Alcaraz thừa nhận thất bại vì tâm lý yếu và quyết tâm lấy lại phong độ tại Miami Open.
Video trận đấu giữa Draper gặp Alcaraz (bán kết Indian Wells 2025)
Trong bức tranh sôi động của tennis thế giới, Jack Draper và Carlos Alcaraz đang trở thành hai cái tên nổi lên như ứng cử viên nặng kí cho danh hiệu Miami Open 2025, giải đấu ATP 1000 diễn ra từ 17 đến 31/3 trên đất Mỹ. Một người vừa vươn mình trở thành “siêu sao” nhờ học cách thở, người kia, từng là số một thế giới, lại công khai thừa nhận điểm yếu tâm lý cố hữu sau thất bại tại Indian Wells.
Draper thành công hơn khi thở đúng cách
Jack Draper: Đổi đời nhờ... thở đúng cách
Hơn hai năm trước, Draper từng đổ gục trên sân Miami, bỏ cuộc vì kiệt sức, khiến anh mang tiếng là “tay vợt yếu đuối” không chịu nổi sức nóng và áp lực. Tại Australian Open 2023, Draper nôn mửa vì rối loạn lo âu, thất bại trước Marcos Giron trong trận đấu 5 set đầu tiên anh từng thắng. Đỉnh điểm tại US Open 2024, Draper nôn giữa sân khi đối đầu Sinner vì quá căng thẳng, rồi thua trong thất vọng.
Nhưng sau tất cả, Draper chọn đối diện với điểm yếu của chính mình. Thay vì tìm kiếm một “phép màu”, anh thuê riêng một HLV hô hấp, người dạy anh cách thở bằng mũi thay vì miệng, thứ tưởng đơn giản nhưng lại thay đổi toàn bộ thể trạng và tâm lý Draper.
“Tôi từng không tin mình đủ sức chơi một trận 5 set. Tôi lo âu, tôi thở bằng miệng và càng mệt mỏi, càng hoảng loạn", Draper nói.
Thở bằng mũi giúp hấp thụ oxy hiệu quả, giảm axit lactic, ổn định nhịp tim và tránh mất nước. Quan trọng hơn, Draper học được cách lắng nghe cơ thể, thả lỏng và “chơi tennis bằng sự tự do”.
Thành quả bất ngờ. Anh thắng ba trận 5 set liên tiếp tại Australian Open 2025, không cần chăm sóc y tế, rồi vô địch Indian Wells 2025 sau khi hạ Rune 6-2, 6-2. Draper trở thành tay vợt Anh thứ hai trong lịch sử đăng quang tại đây và vươn lên hạng 7 thế giới. Một năm trước, điều này còn là giấc mơ xa vời với chàng trai từng tự nhận có “cơ thể thủy tinh”.
Draper chính là con trai của cựu Giám đốc Liên đoàn Quần vợt Anh, là “con nhà nòi” đích thực. Mẹ anh từng là tay vợt vô địch các giải trẻ, anh trai Ben Draper từng thi đấu đại học tại Mỹ và nay hỗ trợ hậu cần cho Jack. Từ một cậu bé thấp bé (1m65), Draper cao vọt lên 1m93, cầm vợt tay trái dù thuận tay phải, điều “giống Nadal một cách kỳ lạ”.
Để đạt thành công, Draper không ngần ngại sa thải HLV Wayne Ferreira, đặt niềm tin tuyệt đối vào James Trotman, thuê chuyên gia thể lực và vật lý trị liệu của Andy Murray. Sự chuyên nghiệp cùng khát khao vươn lên đã giúp Draper lột xác, không chỉ là tài năng trẻ tiềm năng, mà là ngôi sao đã định hình lối đi riêng.
Carlos Alcaraz: Khi siêu sao không vượt nổi tâm lý
Alcaraz, nhà vô địch Grand Slam trẻ nhất lịch sử và cựu số 1 thế giới, vẫn được xem là “truyền nhân của Federer – Nadal – Djokovic”. Nhưng sau thất bại trước Draper tại bán kết Indian Wells 2025, chính Alcaraz đã thừa nhận điểm yếu lớn nhất chính là tâm lý.
Alcaraz cần giải bài toán tâm lý tại Miami Open và chặng đường sự nghiệp tiếp theo
“Tôi thức dậy và chỉ nghĩ về Draper. Tôi không thể tập trung vào chính mình, tôi sợ lối chơi của cậu ấy”, Alcaraz trải lòng.
Trận đấu ở bán kết Indian Wells kéo dài 1 giờ 44 phút, Alcaraz thua set đầu 1-6 với tỷ lệ giao bóng một thảm hại (38%), mắc 13 lỗi tự đánh hỏng và để Draper bẻ 2 game giao bóng sau 23 phút.
“Có lẽ đây là set đấu tệ nhất sự nghiệp tôi. Tôi thất vọng không vì thua, mà vì không thể kiểm soát cảm xúc. Tôi không tìm thấy sự bình tĩnh cần có", Alcaraz bày tỏ nỗi lòng.
Alcaraz không giấu vẻ chán nản khi mất cơ hội trở thành người đầu tiên vô địch Indian Wells 3 năm liên tiếp. Nhưng anh nhìn về phía trước: Miami Open, nơi anh từng vô địch 2022, cũng sau khi thua bán kết Indian Wells.
Cả Draper và Alcaraz đều được xếp hạng hạt giống, được miễn vòng 1 tại Miami Open 2025. Draper gặp người thắng trong cặp Roberto Bautista Agut đấu Jakub Mensik, trong khi Alcaraz đối đầu người thắng trận giữa David Goffin và Aleksandar Vukic.
Một người đang “hóa rồng” nhờ thở đúng, một người đang tìm lại sự tự tin, Miami hứa hẹn là sân khấu cho cuộc so tài đỉnh cao. Draper và Alcaraz chỉ có thể gặp nhau ở chung kết Miami Open 2025, nếu điều đó xảy ra, đây sẽ là trận đấu đáng xem ở thời điểm hiện tại.
(Tin thể thao, nhận định tennis) Ngày 19/3, Miami Open 2025 sôi động với sự góp mặt của hai tay vợt cá tính nhất làng tennis: “Trai hư” Kyrgios và “Gã...
Nguồn: [Link nguồn]
-20/03/2025 23:19 PM (GMT+7)
