Cơ bụng 6 múi hoàn hảo của thí sinh Ngôi sao thể hình

Các thí sinh đã trình diễn thể hình đẹp và cơ bụng 6 múi "cuồn cuộn" khiến nhiều khán giả thích thú trong đêm chung kết Ngôi sao thể hình Việt Nam 2014.

Dù là một cuộc thi thể hình, khoe cơ bụng 6 múi nhưng các thí sinh tham gia đã phải vượt qua rất nhiều thử thách, như thể hiện trình diễn với thời trang, thi tài năng, thi ứng xử...

Trải qua nhiều vòng thi như trình diễn đồ tắm, tài năng, ứng xử, cuối cùng BTC đã lựa chọn ra được hai gương mặt nam – nữ quán quân xứng đáng là Hoàng Văn Liệu và Đinh Kim Châu.

Giành giải nhất vô địch nam là thí sinh Hoàng Văn Liệu (sinh năm 1994, sinh viên ĐH Thái Nguyên). Hoàng Văn Liệu đã chia sẻ: "Tôi tập ở phòng tập bình dân, cơ sở vật chất rất bình thường, đôi khi phải sáng tạo ra những bài tập. Những bài tập chính của tôi là gập bụng, kéo cáp... Để có được múi bụng to và rõ là phải tập nặng chứ không đơn thuần là bài tập nhẹ và phải đầu tư thời gian cùng với những kĩ thuận tốt".

Huy Liệu cũng cho biết theo kinh nghiệm của anh thì để tập được nhóm cơ bụng này là rất khó, không như những nhóm cơ chính như cơ ngực, cơ đùi hay là cơ tay. Cơ bụng là cơ nhỏ nhưng đó là điểm nhấn trên cơ thể, để có cơ bụng 6 múi, Huy Liệu đã phải đầu tư công sức với những bài tập nặng

Một số thí sinh đến với cuộc thi muốn khẳng định, khao khát thể hiện sau một thời gian dài tập luyện và muốn thử thách giới hạn của bản thân.

"Fitness Star – Ngôi sao hình thể 2014" chính là tiền thân của cuộc thi "Cơ bụng hoàn hảo – Mr.6 pack 2013".

* Video phần thi cơ bụng 6 múi của các thi sinh:

Một số hình ảnh về màn trình diễn của các thí sinh:

Nguyễn Văn Nam là người khá nổi tiếng trong cộng đồng tập gym Việt Nam

Hoàng Văn Liệu là sinh viên CĐ Sư phạm Thái Nguyên. Liệu duy trì chế độ ăn với số tiền 50.000 đồng/ngày và mỗi bữa gần 10 bát cơm.

Vũ Minh Hiếu sinh năm 1992 tại Bắc Giang, hiện là sinh viên năm cuối Trường ĐH Giao thông vận tải Hà Nội. Chàng trai gây ấn tượng với nhiều người bởi việc không đầu hàng trước căn bệnh tim bẩm sinh từ khi sinh ra, anh đã quyết tâm rèn luyện và có màn lột xác từ một thanh niên yếu ớt.

Nguyễn Mạnh Kiên được nhận xét là người có thể lực rất khỏe.

Các thí sinh nữ ngoài xinh đẹp còn có vóc dáng thon gọn, thể thao

Ngoài khoe cơ thể đẹp, các thí sinh phải có lối trình diễn đẹp mang phong cách thời trang

Đinh Kim Châu ngoài thể hình đẹp, thí sinh này cũng rất đa tài, cô có thể nhảy, biểu diễn võ thuật

Nhiều thí sinh trước kia có thân hình không đẹp, thường mất tự tin khi đi ra ngoài, nhất là các bạn nữ. Nhưng nhờ tập thể thao, họ đã tự thay đổi vóc dáng của mình.