Giá vàng
Tin mới
Lịch vạn niên
Á quân giải Bikini thể hình Thúy Trâm dáng đẹp "vạn người mê", nhờ nâng tạ 120kg
(Tin thể thao) Với vóc dáng nóng bỏng và khỏe khoắn, gymer Thúy Trâm lọt top cả 2 hạng mục Bikini và Women Sport tại cuộc thi thể hìnhGod Of Tournament 2024.
Người đẹp Thúy Trâm luyện tập trong phòng gym
Nguyễn Thị Thúy Trâm là một trong những thí sinh gây ấn tượng nhất God Of Tournament 2024, cuộc thi thể hình chuyên nghiệp thường niên lớn nhất Việt Nam kết thúc ngày 24/11 vừa qua tại TP.HCM.
Với chiều cao 1m65 cùng vóc dáng khỏe khoắn, trình diễn ấn tượng, Thúy Trâm giành ngôi á quân hạng mục Bikini và lọt vào top 5 ở hạng mục Women Sport. Đáng nói, người đẹp 9x mới đến với gym chỉ khoảng 1 năm.
“Tôi bắt đầu tập gym cách đây 1 năm với mong muốn giảm cân. Thời điểm ban đầu rất khó khăn với tôi, bởi khi đó gym không phổ biến ở thành phố Hồng Ngự (Đồng Tháp) quê tôi, chưa kể có nhiều điều tiếng không tốt ở môn này nên bố tôi không cho theo tập. Việc theo chế độ ăn uống khắt khe của gym cũng đầy thử thách”.
“Trước đây tôi nặng đến 68,kg, người mập, cơ thể thì xồ ra, thường cảm thấy mệt mỏi, xanh xao, không có sức sống. Sau khi tập gym cùng chế độ ăn uống hợp lý, tôi giảm 18 kg, sức khỏe cải thiện đáng kể. Tôi thay đổi luôn cả tư duy sống lành mạnh hơn. Điều này làm tôi càng yêu thích gym hơn”, Thúy Trâm kể.
Tình cờ theo dõi một giải đấu God Of Tournament, Thúy Trâm bị chinh phục bởi sự nhiệt huyết, máu lửa của các thí sinh. Cô nàng quyết tâm trở thành một VĐV chuyên nghiệp.
“Tôi thấy các cô gái đứng trên bục dự thi rất tự tin và đẹp. Tôi cũng muốn mình được như vậy. Vì vậy, tôi tập luyện theo chế độ bài bản để quyết tâm góp mặt ở cuộc thi này”, người đẹp 9x nói.
Để đạt thành tích tại God Of Tournament 2024, Thúy Trâm đã trải qua 3 tháng siết cân, tập luyện, cũng như ăn uống theo chế độ khắc nghiệt: “Ngoài tập luyện và ăn uống cực kỳ khắt khe, tôi còn phải vượt qua áp lực tinh thần vì sợ mình siết body không đủ đẹp”.
“Áp lực này khiến tôi trở nên cộc cằn, có lúc ảnh hưởng tới học viên. May mắn là học viên tôi cũng thấu hiểu và tôi được người nhà hỗ trợ hết những công việc khác nên bản thân có thể tập trung hơn. Thành tích của tôi tại God Of Tournament không hề dễ dàng. Vì vậy, tôi càng trân quý nó hơn”, Thúy Trâm chia sẻ.
Cô gái quê Đồng Tháp cho biết mình rất thích các bài tập với tạ giúp nâng đường cong, giúp cơ thể quyến rũ hơn. Trong đó có bài tập cô nâng với mức tạ lên đến 120 kg. Với việc duy trì tập luyện mỗi ngày, Thúy Trâm sở hữu số đo chuẩn mực 89-60-90cm.
Trước God Of Tournament 2024, cô còn giành HCB giải thể hình lớn ở Nha Trang hồi tháng 7 năm nay.
Với niềm đam mê lớn ở bộ môn gym, Thúy Trâm đã mở một phòng gym tại Đồng Tháp và có lượng học viên ổn định. Song song với công việc huấn luyện, người đẹp này cho biết cô sẽ tiếp tục duy trì tập luyện để nâng cao trình độ của bản thân.
“Gym mang lại cho tôi một lối sống tích cực và hiểu hơn bản thân mình muốn gì. Tôi luôn thích mang năng lượng tích cực đến với mọi người, cũng như ở các cuộc thi mình tham gia. Tôi hi vọng mình sẽ đứng trên bục cao nhất ở một giải thể hình trong thời gian tới”, Thúy Trâm nói thêm.
Nguồn: [Link nguồn]
(Tin thể thao) Không chỉ sở hữu vóc dáng đẹp nhờ tập yoga và gym, Á hậu Hoàng Thị Nhung có thể thực hiện các động tác khó một cách dễ dàng.
