Ứng phó với hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống của dân văn phòng

Với đặc thù công việc phải ngồi trong nhiều giờ liền, nhân viên văn phòng nên duy trì thói quen thư giãn mỗi ngày bằng việc sở hữu những thiết bị như ghế massage, máy massage để phòng ngừa và ứng phó với hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống.

Hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống đè nặng cuộc sống của dân văn phòng

Môi trường làm việc văn phòng đang trở thành lựa chọn lý tưởng thu hút nguồn nhân lực trẻ. Tuy nhiên, trái ngược với quan điểm nhân viên văn phòng là công việc ít mắc phải những rủi ro lao động, thì ngày nay hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống đang trở thành nút thắt của ngành y tế. Theo nguồn tin được VTV News công bố tỷ lệ mắc bệnh đau mỏi vai gáy ở thanh niên từ 20 - 40 tuổi tới 59,1%.

Người trẻ văn phòng chật vật với hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống (ảnh KingSport)

Do tính chất công việc yêu cầu ngồi trong nhiều giờ và tập trung cao độ vào màn hình máy tính, hội chứng đau cổ, vai, gáy, cột sống ở giới văn phòng không ngừng tăng cao. Trong đó, phần hông phải chịu toàn bộ trọng lượng phần trên của cơ thể, phần cổ sẽ có xu hướng gập xuống với biên độ 35-60 độ, gây tình trạng co cứng cơ, cột sống bị mất đường cong sinh lý và rễ thần kinh bị chèn ép nặng nề.

"Căn bệnh bàn giấy” có thể trở nặng và lan rộng ra các khu vực lân cận, ảnh hưởng đến hiệu suất công việc, chất lượng cuộc sống, sa sút tinh thần, hao tốn tài chính...

Lợi ích của việc sử dụng ghế massage thường xuyên đối với nhân viên văn phòng

Phương pháp điều trị không xâm lấn như vật lý trị liệu, massage trị liệu đang được giới văn phòng truyền tai nhau hưởng ứng. Nhưng để cân đối giữa vấn đề tài chính và việc giải quyết những cơn đau mỗi ngày, giới văn phòng ngày nay ưu tiên lựa chọn ghế massage thư giãn tại nhà.

Biểu hiện co cứng ở các nhóm cơ vùng vai, gáy có thể được xoa dịu bởi thủ thuật ấn, miết, day, đấm của hệ thống con lăn trên ghế massage. Thao tác nhẹ nhàng của con lăn cải thiện tính đàn hồi giữa các nhóm cơ giúp loại bỏ tình trạng co cứng quanh cổ và tăng sức mạnh ở các bó cơ.

Trong trường hợp triệu chứng đau nhức xuất hiện ở vùng lưng, chế độ nhiệt hồng ngoại trên ghế massage tỏa ra một lượng nhiệt làm giảm đau cục bộ. Theo nghiên cứu hóa sinh, liệu pháp nhiệt góp phần đào thải axit lactic - lượng chất sản sinh khi các khối cơ làm việc quá sức.

Bên cạnh những kỹ thuật massage giảm đau nhanh, hầu hết ghế massage hiện đại được tích hợp công nghệ không trọng lực (zero gravity). Ở tư thế nằm với góc ngả lưng 135 độ, đĩa xương ít chịu áp lực giúp các đốt sống được kéo giãn và giải phóng sự khóa cứng của các khớp đốt sống.

Sử dụng ghế massage giúp giới văn phòng kiểm soát đau nhức cổ, vai, gáy (Ảnh KingSport)

Một trong những sản phẩm hàng đầu đáp ứng nhu cầu cả về tính ứng dụng, thẩm mỹ và tài chính là dòng ghế massage KingSport G91. Sở hữu đa dạng tính năng hiện đại, tập trung vào những điểm đau của dân văn phòng như vùng cổ, vai, gáy, cột sống giúp cơ thể hồi phục và thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Được đánh giá là dòng ghế massage quốc dân, G91 đáp ứng đa tiêu chí về tiết kiệm thời gian, phù hợp đa dạng không gian và giá cả phải chăng.

Phát triển dựa trên nhu cầu của người sử dụng, ghế massage KingSport G91 còn bổ sung hệ thống con lăn chăm sóc tỉ mỉ ở lòng bàn chân và từng ngón chân, phù hợp với phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót, nam giới mang giày bít mũi. Người dùng cũng có thể trải nghiệm quá trình thư giãn kết hợp giải trí thông qua công nghệ hiện đại điều khiển bằng giọng nói và tích hợp bluetooth nghe nhạc.

KingSport - thương hiệu ghế massage vì chất lượng cuộc sống người Việt

Với bề dày kinh nghiệm 14 năm trong lĩnh vực nghiên cứu và phát triển những dòng ghế massage chăm sóc sức khỏe, KingSport luôn nỗ lực để tiếp cận và đáp ứng nhu cầu người dùng. Từng sản phẩm được thiết kế những ưu điểm khác nhau nhằm đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt và cá nhân hóa trải nghiệm người dùng.

Được đánh giá là một trong những thương hiệu tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng KingSport đã có nhiều đóng góp vào các chuỗi dự án nhân văn như: Hành trình nhân ái trao tặng 1 triệu máy đo huyết áp trong 10 năm, đồng hành cùng các hoạt động vì người cao tuổi như Vu Lan Đạo hiếu & Dân tộc 2023, Liên hoan tiếng hát Người cao tuổi TPHCM 2023,...

Diễn viên Tùng Yuki đồng hành cùng KingSport trao quà cho người cao tuổi trong tháng Vu Lan

Trên hành trình hoàn thiện dịch vụ và chất lượng sản phẩm, KingSport cũng nhận lại sự tin tưởng và ủng hộ từ Quý khách hàng. Điều này được ghi nhận thông qua những thành tựu tiêu biểu như “Doanh nghiệp tiêu biểu châu Á - Thái Bình Dương 2023”, 2 năm liên tiếp đạt danh hiệu Top 500 Doanh nghiệp tư nhân tăng trưởng nhanh nhất Việt Nam 2022-2023 - Fast500, Top 500 Doanh nghiệp lớn nhất Việt Nam năm 2022 - VNR500. Bằng những hành động nhân văn và uy tín kinh doanh mà thương hiệu đã xây dựng, KingSport ngày càng khẳng định được vị thế trên thị trường và củng cố lòng tin từ phía người tiêu dùng.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]