Nấu thứ nước từ lá cây gia vị này, uống đã ngon bổ, lại có tác dụng đẹp da, giữ dáng

Nước lá tía tô vừa có tác dụng giải khát lại còn có tác dụng đẹp da, duy trì sức khỏe...

Trên diễn đàn ẩm thực, chị Xuân Kiều đã hướng dẫn chị em công thức nấu nước uống từ lá tía tô tím. Theo chị Xuân Kiều, nước lá tía tô ngoài tác dụng giải khát còn có thể làm đẹp da, tẩy sạch tế bào chết, giúp da trắng tự nhiên...

Nấu thứ nước từ lá cây gia vị này, uống đã ngon bổ, lại có tác dụng đẹp da, giữ dáng - 1

Nguyên liệu: Lá tía tô tím 300~400g; Nước 2 lít; Đường 500~1kg(tuỳ thích độ ngọt); nước cốt chanh.

Cách làm:

Lá tía tô tím cắt lấy lá, rửa thật sạch rồi để cho ráo nước.

Nấu thứ nước từ lá cây gia vị này, uống đã ngon bổ, lại có tác dụng đẹp da, giữ dáng - 3

Đặt nồi lên bếp cho 2 lít nước vào nấu sôi, cho lá tía tô vào trộn đều cho ra màu nấu khoảng 3~5phút cho lá ra hết màu chỉ còn lại lá màu xanh thì vớt lá tía tô ra. Cho vào cái rây, để nguội rồi chắt lấy nước.