Mỗi điếu thuốc lá có thể làm giảm 20 phút tuổi thọ

00:00 / 0:00

Chuẩn

Tốc độ đọc

Nghiên cứu của Đại học College London (UCL), Anh, cho thấy mỗi điếu thuốc lá làm giảm tuổi thọ khoảng 20 phút.

Công trình do Bộ Y tế Anh tài trợ, công bố cuối tháng 12, dựa trên dữ liệu từ Nghiên cứu Bác sĩ Anh. Dữ liệu này xây dựng từ năm 1951, là một trong những nghiên cứu đầu tiên trên thế giới về tác động của việc hút thuốc.

Các nhà khoa học chỉ ra rằng trung bình mỗi điếu thuốc lá làm giảm 20 phút tuổi thọ ở nam giới và 22 phút ở nữ giới. Một bao thuốc 20 điếu có thể làm giảm gần 7 giờ tuổi thọ.

Tiến sĩ Sarah Jackson, chuyên gia tại nhóm nghiên cứu rượu và thuốc lá của UCL, cho biết: "Hút thuốc khiến người dùng mất trung bình 10 năm tuổi thọ, đồng nghĩa với việc mất đi những khoảnh khắc quý giá bên người thân yêu".

Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong. Tại Anh, thuốc lá gây ra khoảng 80.000 ca tử vong mỗi năm và chiếm 25% số ca tử vong do ung thư.

Một điếu thuốc rút ngắn 20 phút tuổi thọ. Ảnh: PA

Theo tiến sĩ Jackson, một số người chủ quan, nghĩ rằng việc giảm vài năm tuổi khi đã về già không quá đáng ngại. Tuy nhiên, hút thuốc không cắt ngắn thời gian sống khỏe cuối đời. Nó chủ yếu ảnh hưởng ở giai đoạn sớm - những năm tháng tuổi trung niên, đồng thời đẩy nhanh bệnh tật khởi phát. Điều này có nghĩa, người có thói quen hút thuốc thường già trước tuổi khoảng 10 năm. Nhiều người tử vong ở tuổi 40 vì mắc các bệnh liên quan đến thuốc lá.

Để cải thiện sức khỏe, mọi người cần bỏ thuốc hoàn toàn. Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng không có "mức độ hút thuốc an toàn". Nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ ở người hút một điếu thuốc mỗi ngày chỉ thấp hơn khoảng 50% so với người hút 20 điếu.

"Bỏ thuốc lá ở mọi lứa tuổi đều có lợi, nhưng người hút thuốc càng sớm thoát khỏi con đường tử thần này, họ sống càng lâu và khỏe mạnh", tiến sĩ Jackson nói.

Giáo sư Sanjay Agrawal, cố vấn đặc biệt về thuốc lá tại Đại học Hoàng gia, nhận định mỗi điếu thuốc sẽ làm mất đi những phút giây quý giá của cuộc đời. Ảnh hưởng của chúng đến sức khỏe tàn khốc, đối với cá nhân, cả hệ thống chăm sóc sức khỏe và kinh tế quốc gia.

"Nghiên cứu này là một lời nhắc nhở mạnh mẽ về việc giải quyết các vấn đề liên quan đến thuốc lá - nguyên nhân hàng đầu gây ra các ca tử vong có thể phòng ngừa", giáo sư Agrawal nhận định.