Xem ảnh trước Xem ảnh sau 1. Cơm, cháo: Các món ăn từ gạo dễ tiêu hóa, giúp lấp đầy dạ dày nhưng không gây áp lực làm việc quá lớn lên cơ quan này. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Linh Trang (Theo Cosmopolitan) ([Tên nguồn])