Dưa hấu cải thiện tình trạng cương ở nam giới

Nghiên cứu mới đây cho thấy, nam giới bị rối loạn cương dương có thể bổ sung dưa hấu vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện tình trạng này

Năm 2011, nghiên cứu được tiến hành với nam giới bị rối loạn cương dương nhẹ, một nửa dùng giả dược và một nửa trong số này bổ sung citrullin từ dưa hấu. Kết quả cho thấy, nam giới dùng citrullin cải thiện rõ rệt được tình trạng cương cứng. Đàn ông dùng citrullin cũng có thể quan hệ tình dục nhiều hơn 1,37 lần mỗi tháng trong thời gian điều trị và 2,3 lần mỗi tháng sau khi điều trị. Và không ai trong số họ có phản ứng phụ.

Nghiên cứu năm 2017, các nhà khoa học đã đo mức citrullin và arginin ở 122 nam giới mắc chứng rối loạn cương dương. Kết quả cũng cho thấy ở những người có nồng độ thấp citrullin, tình trạng cương dương khó kiểm soát nhưng khi bổ sung tăng nồng độ citrullin thì có thể cải thiện chức năng cương cứng.

Ảnh minh họa

Viagra - một loại thuốc hỗ trợ cương cứng ở nam giới hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu tới dương vật, cho phép dễ dàng cương cứng khi bị kích thích. Citrullin cũng đã làm được điều này nhưng hoạt động theo cơ chế khác viagra. Khi vào cơ thể, citrullin được chuyển thành một amino axit khác được gọi là argini, chất này chuyển thành oxit nitric. Và nitric oxide khiến mạch máu mở rộng hơn, tăng lưu lượng máu đến dương vật và cải thiện sự cương cứng. Do đó, đàn ông muốn sử dụng viagra tự nhiên có thể ăn dưa hấu hằng ngày.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]