Đột quỵ vì thức đêm xem World Cup?

“Thức đêm xem World Cup, người có bệnh nhẹ sẽ biến thành bệnh nặng, nguy cơ đột quỵ với các tín đồ bóng đá rất cao”, ông La Đức Cương, Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương cảnh báo.

Ông Cương cho biết, sau mỗi mùa bóng đá như Seagame, World Cup đều có bệnh nhân nhập viện điều trị tâm lý, rối loạn giấc ngủ.

“Các mùa giải trước chưa có bệnh nhân nào nhập viện vì đột quỵ nhưng thức đêm quá nhiều nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ rất lớn”, ông Cương nói.

Ông Cương cho biết, bóng đá là môn thể thao vua, nhiều người đam mê. Nhiều người xem đến mức buồn ngủ, gật gù ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

“Thức đêm xem bóng đá lâu ngày dễ bị rối loạn giấc ngủ, ngày ngủ li bì. Người đi làm lả lướt, khó tự điều chỉnh. Những  người có bệnh lý, tiền sử huyết áp đang khỏe có thể thành yếu. Bệnh nhẹ thành bệnh nặng như tim mạch, tiêu hóa”, ông Cương cảnh báo.

Thức đêm xem bóng đá lâu ngày dễ bị rối loạn giấc ngủ

Trao đổi với chúng tôi, Bác sĩ Dương Đình Phúc, Chủ nhiệm khoa Tâm thần kinh, Bệnh viện 354 cho biết, những người thiếu ngủ lâu ngày thường có biểu hiện mệt mỏi, thiếu tập trung, giảm trí nhớ, nóng nảy, cáu bẳn, uể oải, tinh thần sa sút, nếu nặng có thể dẫn đến đột quỵ.

Trên thực tế, dù không phải tất cả nhưng vẫn có những người quá mải mê xem bóng đá nên ảnh hưởng tới công việc. Làm việc không đảm bảo thời gian, hiệu quả công việc. Vì sự kiện World Cup mà thức hết đêm này tới đêm khác, ảnh hưởng tới năng suất lao động và sức khỏe.

Theo BS Phúc, giấc ngủ có ý nghĩa thải độc, cung cấp dinh dưỡng và phục hồi khả năng học tập, làm việc, sinh hoạt. Thời gian ngủ của người trẻ cần đảm bảo ít nhất 6 tiếng/ngày.

BS Phúc khuyên, đối với người già nên ngủ đảm bảo ít nhất 4 tiếng/ngày. Khi ngủ giấc ngủ phải sâu, không ngủ mơ. Tỉnh dậy, thấy cơ thể khoan khoái dễ chịu, khả năng lưu giữ và tiếp nhận thông tin sẽ nhanh nhạy hơn.

Qua khảo sát tại các khoa cấp cứu, Bệnh viện 354, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội hiện vẫn chưa có bệnh nhân đột quỵ nhập viện. Tuy nhiên đã có bệnh nhân tai nạn giao thông do thiếu ngủ.

BS Phúc khuyến cáo, những người thức đêm kéo dài có thể dẫn đến đột quỵ, tim mạch, hoặc biến chứng tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim. Đặc biệt với những trường hợp có tiền sử bệnh lý tim mạch, huyết áp.