Đi giày không đi tất, tác hại khôn lường hơn bạn tưởng?

Nhiều người có thói quen đi giày không đi tất bởi sự tiện dụng và cảm giác thoải mái nhẹ nhàng hơn, nhưng không biết rằng điều này có thể gây nguy hại đến tính mạng con người.

Bàn chân nhanh chóng bốc mùi khủng khiếp

Có thể bạn nghĩ rằng đi tất chỉ nhằm mục đích giữ cho giày không bị bẩ. Bởi thế, khi chân đã sạch thì cần gì đi tất nữa, đi chân không mà xỏ vào giày thôi là cũng ổn rồi.

Nhưng trên thực tế, bàn chân của bạn có thể sản xuất 500ml mồ hôi mỗi ngày. Nếu so sánh thì còn nhiều hơn 1 chút so với chai soda bạn mua ở cửa hàng tạp hoá, hay nói cách khác, mồ hôi cũng là chất lỏng và dù chất lỏng đó có vô trùng đi nữa thì khi nó thấm trực tiếp vào giày của bạn thì cũng là một điều tồi tệ.

Đi giày không đi tất, tác hại khôn lường hơn bạn tưởng? - 1

Chân có thể bị tổn thương

Không đi tất cũng có thể làm tổn thương đôi chân bởi nhiều đôi giày không được thiết kế để tiếp xúc trực tiếp với chân. Bạn có thể dễ bị phồng rộp chân sau 1 ngày đi giày mà không đi tất. Không chỉ sưng và đau mà còn có thể khiến vết thương hở trên chân tiếp xúc vào đôi giày chứa vi khuẩn. Vi khuẩn trên giày dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua vết thương đó và dẫn đến nhiễm trùng khó chịu cho đôi chân.

Ngay cả khi bạn cố "nhồi" đôi bàn chân không có tất vào đôi giày của mình mà không bị chấn thương thì những thứ trong lót giày vẫn có thể gây rắc rối. Nhiều nghiên cứu cho rằng đi giày mà không có tất làm bạn có nguy cơ phát triển nhiễm nấm gọi là bệnh nấm mốc. Nấm men rất khó loại bỏ và có thể làm hỏng chân móng của bạn.

Dễ gây nhiễm trùng

Việc đi giày không mang tất còn làm tăng lực ma sát giữa da chân và giày nên dễ gây phồng rộp, tạo chai chân. Nếu không may bị xước da, bạn còn có nguy cơ nhiễm trùng.

Đi giày không đi tất, tác hại khôn lường hơn bạn tưởng? - 2