Chùm ảnh chứng minh: Không có đứa trẻ thấp lùn, chỉ là bố mẹ đã biết cách tăng chiều cao “chuẩn” hay chưa?

Chiều cao không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin, thành công mà còn tác động tới hạnh phúc riêng trong cuộc sống. Bỏ lỡ thời kỳ phát triển chiều cao, bạn sẽ ân hận cả đời vì đã không giúp con có vóc dáng như ý.

Theo thống kê từ Tạp chí Dân số Thế giới năm 2019, người Việt lùn thứ 4 thế giới. Tuy nhiên, đang có nhiều em bé Việt tăng chiều cao vượt trội nhờ bố mẹ chú trọng từ sớm và đi đúng hướng. Đây là tín hiệu đáng mừng cho một thế hệ người Việt không thấp lùn!

Chàng trai nhỏ trong bức ảnh này là Bảo Nam (tên ở nhà là Bom) bị suy dinh dưỡng bào thai nên lúc sinh chỉ đạt 2,8kg, dài 48cm. Bé tăng cân, chiều cao rất chậm; 3,5 tháng bà ngoại cho bé ăn dặm khiến đường ruột bị ảnh hưởng. Lúc 9 tháng tuổi, Bom nặng chưa đầy 6kg, hay ốm vặt phải đi viện suốt. Một lần quyết định ôm con đến gặp bác sĩ dinh dưỡng, mẹ bé - chị Trần Thị Quỳnh Anh (Lê Chân, Hải Phòng) mới vỡ ra sai lầm của mình trong cách chế biến đồ ăn cho con.

Ngoài tăng lượng ăn lên, chị chú trọng thực phẩm giàu canxi, thêm dầu, mỡ vào thức ăn, bổ sung thêm Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt để con hấp thu và gắn canxi vào xương, hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao. Bắt đầu bổ sung từ tháng 8/2019, chị bất ngờ khi mỗi tháng bé tăng 1cm. Hiện tại bé 36 tháng, cao 95cm, nặng 15kg, đạt chuẩn WHO.

Còn đây là bé Cún của mẹ Phương Nga (36 tuổi, Hòa Vang, Đà Nẵng). Cún ăn uống tốt, đa dạng và chú trọng thực phẩm giàu canxi nhưng tăng chiều cao rất chậm, thấp hơn hẳn bạn bè cùng lứa nên chị từng rất lo lắng con sẽ thấp như mẹ (1m55). Tình cờ đọc được bài viết của một bác sĩ về vai trò của vitamin D3, K2 đối với sức khoẻ xương và chiều cao, chị quyết định sử dụng bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 dạng xịt cho bé.

Tháng 4/2020, bé cao 82cm nhưng chỉ 7 tháng sau đã lên 89,5cm, cân nặng và chiều cao đều đã đạt chuẩn WHO. Bé cứng cáp, nhanh nhẹn và trộm vía rất ít khi ốm vặt. 

Bé Gấu lúc 21 tháng (trái) chỉ cao 84cm và 7 tháng sau khi sử dụng bộ đôi Tăng chiều cao chuẩn khoa học với sự kết hợp giữa Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 - MK7. Chàng trai 28 tháng hiện đã cao 92cm, bằng bé 2,5 tuổi rồi. “Nhiều người gặp bé đều bảo dạo này trông con khác quá, ra dáng hẳn luôn” - Mẹ bé - chị Phương Linh (Hà Đông, Hà Nội) chia sẻ.

Với quan niệm "ốm có thể ăn để mập chứ thấp muốn cao khó lắm", chị Lê Trần Hồng Nhung (Thủ Đức, TP HCM) đã giúp con từ một đứa trẻ thấp còi, biếng ăn tăng chiều cao vượt trội.

Thiết lập thói quen ăn uống: Không cho con ăn vặt trước bữa chính 2 tiếng, hạn chế ăn quá nhiều bánh kẹo ngọt và không ăn bim bim, bé nhà chị dần dần ăn uống ngon miệng hơn.

Thay đổi bất ngờ nhất khi chị Nhung đổi loại vitamin D3 và K2 đang dùng cho con sang Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2: “Trộm vía bé tăng chiều cao rất tốt, cứng cáp, mỗi tháng trung bình cao 2cm đều đều. Nay bé đã hơn 23 tháng và cao 91cm, theo chuẩn trung bình WHO bằng bé 2,5 tuổi. Mình rất hài lòng”.

Đây là hình ảnh bé Xoài lúc mới sinh (con sinh non chỉ nặng 2,2kg) và lúc 19 tháng tuổi. Chị Thu Hiền (cựu du học sinh tại Canada) từng trải qua giai đoạn stress kinh khủng khi bé thường xuyên ngủ không ngon giấc, cân nặng tăng tốt nhưng chiều cao tăng rất chậm. Người mẹ trẻ sợ con bị béo phì, nhìn mất cân đối.

Vốn là dân y dược, chị quyết tâm giúp con tăng chiều cao thông qua chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học. “Mỗi ngày bé ăn 3 bữa chính, 3 bữa phụ. Bữa chính mình cung cấp đủ 4 nhóm chất như đạm, đường bột, chất béo và vitamin. Mình chú trọng đến chất béo tốt từ dầu oliu, dầu gấc, dầu mè vì chúng giúp hấp thu tốt các vitamin tan trong dầu, cũng như giúp bé tăng cân hiệu quả. Các bữa phụ mình thay đổi đa dạng từ trái cây đến rau củ, sữa tươi. Đặc biệt, mình tăng cường cho con các thực phẩm giàu canxi và bổ sung Dimao vitamin D3 đều đặn cho bé”.

“Lúc 11 tháng tuổi, bé chỉ nặng 9.7kg, cao 71cm. Đến 15 tháng, bé cao lên 79cm, nặng 11,6kg. Lúc này bé bắt đầu cao hơn chiều cao trung bình theo chuẩn WHO. Đến nay, bé 19 tháng nặng 12kg, cao 82cm”.

Còn đây là thay đổi chiều cao của Subin (Nha Trang, Khánh Hoà) sau 3 tháng sử dụng bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 – MK7. Chàng trai nhỏ hết quấy khóc đêm, ngủ ngon giấc hơn hẳn sau 1 tuần sử dụng và bắt đầu tăng tốc chiều cao chỉ sau hơn 1 tháng. Từ 88cm cao lên 98cm chỉ sau thời gian ngắn sử dụng (từ tháng 12/2020 – tháng 3/2021). Chàng trai 2 tuổi gây bất ngờ vì sở hữu chiều cao bằng bé 3,5 tuổi.

Đến nỗi ai gặp chị Thảo (mẹ bé) cũng đều hỏi “bé ăn gì mà cao thế”, cô giáo nhận xét “bé cao nhất lớp” rồi. Hiện tại, chị Thảo vẫn duy trì đều đặn cho con nếp sinh hoạt: tối 9h30 đi ngủ, sáng 6h30 dậy. Bé ăn sáng, bổ sung Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 – MK7 rồi đến lớp. Bé ăn ngày 3 bữa chính và 3 bữa phụ, ăn nhiều cá, hải sản, rau xanh….

Có thể nói, để con tăng chiều cao không khó, quan trọng là bố mẹ cần hiểu đúng các yếu tố tác động tới chiều cao và bổ sung các vi chất cần thiết cho sự phát triển xương mà dinh dưỡng hằng ngày không đáp ứng đủ. Trẻ cần kết hợp chế độ dinh dưỡng đa dạng, đủ các nhóm chất; ngủ sớm và đủ giấc, tích cực vận động thể thao và cần kiên trì trong suốt chặng đường phát triển để đạt kết quả tốt nhất.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Người Việt lùn thứ 4 thế giới, làm sao để con “bứt phá” chiều cao 10 – 15cm/năm?

Tăng chiều cao là điều hoàn toàn có thể thực hiện được, vấn đề là bố mẹ cần hiểu đúng quá trình phát triển xương...

Bấm xem >>