Cách dùng mật ong để tránh xa bệnh tật

Đối với từng loại bệnh, mật ong lại được sử dụng theo một cách khác nhau và góp phần đẩy lùi bệnh tật.

1. Chống cảm lạnh và cúm

Một cốc nước nóng với mật ong, chanh, quế và gừng là điều bạn cần nghĩ tới ngay khi gặp lạnh hoặc cảm cúm. Bạn nên uống thứ nước này hai lần mỗi giờ.

2. Thuốc trị ho, rát họng

Mật ong được sử dụng trong nhiều loại si rô tự chế để điều trị ho và tức ngực. Siro mật ong giúp giảm đau họng và ho nhay chóng. Đơn giản hãy chế mật ong với tỏi, bạn sẽ có siro trị ho hiệu quả.

Mật ong được sử dụng trong nhiều loại si rô tự chế để điều trị ho và tức ngực.

3. Chống mụn

Thoa một giọt mật ong lên các mụn trước khi đi ngủ và rất có thể sáng hôm sau bạn đã thấy mụn biến mất do đặc tính chống vi khuẩn của mật ong. Ngoài ra, mật ong cũng làm khô vết thương và ngăn ngừa kích ứng da và cũng như tình trạng viêm.

4. Những vết thương và bỏng

Mật ong cung cấp một môi trường ẩm cho da, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, loại bỏ mùi hôi và làm giảm viêm.

5. Da khô

Thoa trực tiếp mật ong lên da khô, hoặc hòa tan mật ong trong nước và thêm hỗn hợp vào nước tắm. Hãy thử và sẽ thấy da mềm trông thấy.

Mật ong được xem là "thần dược" của da khô.

6. Môi khô

Thoa một chút mật ong lên môi khô hoặc da nứt nẻ, và chờ một vài phút, bạn sẽ thấy da trở nên mềm mịn hẳn. Nếu bạn có nhiều thời gian hơn, bạn có thể chế dầu dưỡng môi bằng mật ong.

7. Viêm nướu

Thoa mật ong trực tiếp lên vùng nướu bị viêm. Điều này sẽ giúp nướu phục hồi một cách nhanh chóng.

8. Căng thẳng

Hãy sử dụng các loại thảo mộc như Melissa, cây phong xa hoa và hoa cúc, và ngâm với mật ong để tăng cường tác dụng làm dịu tình trạng stress.

9. Loét dạ dày

Hai muỗng mật ong một ngày khi dạ dày trống rỗng trong ba tuần. Cách này sẽ giúp tình trạng bệnh cải thiện đáng kể.

10. Giải độc gan

Uống rượu khiến gan bị tổn thương và biểu hiện bằng các triệu chứng quen thuộc như đau đầu và buồn nôn. Lúc này, hãy uống một cốc nước ấm với một nửa quả chanh tươi và một nửa thìa cà phê mật ong. Điều này sẽ giúp giải độc cho gan và làm giảm ảnh hưởng của rượu. Nếu bạn muốn giải độc cơ thể hàng ngày, hãy đừng bỏ qua cốc nước mật ong ấm.

11. Thanh lọc dạ dày

Một chén nước mật ong cho buổi sáng sớm rất có lợi cho việc làm sạch dạ dày, đồng thời hỗ trợ cơ thể giải trừ độc tố.

Chỉ số năng lượng do mật ong cung cấp cao gấp 5 lần so với sữa tươi. Do đó, loại thực phẩm này có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể chỉ trong thời gian ngắn, làm tiêu trừ mệt nhọc và giảm cảm giác đói.

Vì thế, thưởng thức một cốc nước mật ong vào buổi sáng sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt và tinh thần sảng khoái.