Bổ sung thứ này giúp tăng đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm và tăng nặng Covid-19

Vitamin D3, K2 không chỉ giúp hấp thu canxi, giữ cho xương chắc khỏe và tăng chiều cao mà chúng còn đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ miễn dịch. Hàng loạt nghiên cứu cho thấy mối liên hệ tích cực giữa bổ sung vitamin D đầy đủ làm giảm nguy cơ nhiễm, diễn biến nặng của Covid-19.

Thiếu vitamin D gây kém hấp thu canxi, trẻ còi xương, chậm phát triển chiều cao, người lớn dễ loãng xương, gãy xương.

Nhưng không dừng lại ở đó, mức vitamin D thấp còn làm tăng khả năng nhiễm các bệnh về đường hô hấp do virus và vi khuẩn gây ra. Đặc biệt, trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19 tăng nhanh như hiện nay, vitamin D được xem như một “mắt xích” quan trọng giúp cơ thể đối phó tốt với loại virus này.

Thực tế tại Việt Nam, tình trạng thiếu vitamin D xảy ra phổ biến ở hầu hết các lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Nhất là trong bối cảnh trẻ buộc phải ở trong nhà thường xuyên và liên tục trong suốt thời gian qua.

Nguy cơ Covid-19 nặng tăng 14 lần khi thiếu vitamin D

Nghiên cứu vừa được các nhà khoa học Israel công bố đầu tháng 2/2022 thực hiện trên 1.176 người cho thấy, bệnh nhân thiếu vitamin D có nguy cơ mắc Covid-19 nghiêm trọng hoặc nguy kịch cao hơn 14 lần so với người nạp đủ. Tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân đủ vitamin D là 2,3%, trong khi ở những người thiếu vitamin D lên tới 25,6%.

Theo TS.BS Amiel Dror, duy trì đủ vitamin D giảm nguy cơ tăng nặng của Covid-19

Một nghiên cứu khác do các nhà khoa học tại ĐH Toledo, Mỹ thực hiện từ hơn 5.600 bệnh nhân mắc Covid-19 cho thấy: Những người đã bổ sung vitamin D ít phải đặt nội khí quản hơn, thời gian nằm viện trung bình ngắn hơn. Nghiên cứu này cũng chỉ ra, vitamin C hay kẽm không có tác dụng tương tự.

Các nhà khoa học Ý dẫn đầu bởi Giáo sư Iacopo Chiodini cũng thực hiện nghiên cứu tổng hợp trên hơn 1,4 triệu người nhiễm SARS-CoV2. Kết quả chỉ ra, những người thiếu vitamin D có nguy cơ cao mắc và phải nhập viện chăm sóc đặc biệt (ICU). Tình trạng vitamin D tốt trong cơ thể giúp bảo vệ và làm giảm nguy cơ nhiễm Covid-19.

Trẻ em nhiễm Covid-19 có tỷ lệ thiếu vitamin D cao

Công bố khác của TS Aysegul Alpcan và cộng sự xuất bản trên chuyên trang của ĐH Cambridge cũng đưa ra kết quả: tỷ lệ thiếu vitamin D ở đối tượng trẻ em bị nhiễm Covid-19 cao hơn đáng kể so với nhóm chứng. Mặc dù cần thêm nhiều nghiên cứu nhưng các nhà khoa học tin rằng: can thiệp bằng vitamin D là phương pháp an toàn, không xâm lấn, có thể mang lại lợi ích tiềm năng trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của Covid-19.

Vitamin D tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch và đối phó virus như thế nào?

Vitamin D hoạt động như một hormone, hầu hết các tế bào trong cơ thể đều có thụ thể vitamin D. Theo Giáo sư John P Bilezekian (ĐH Columbia, Mỹ), vitamin D tác động tới cả hệ miễn dịch bẩm sinh và hệ miễn dịch thích ứng, giúp 2 hệ thống phòng thủ của cơ thể trở nên nhanh nhạy và phối hợp nhịp nhàng với nhau để đối phó tốt nhất với các tác nhân gây bệnh.

Vitamin D giúp hệ miễn dịch trở nên linh hoạt và thông minh hơn

Tại hệ miễn dịch bẩm sinh (tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại các mầm bệnh xâm nhập), vitamin D thúc đẩy khả năng kháng virus, ngăn chặn sự xâm nhập và nhân lên của virus, tạo ra “hàng rào" bảo vệ các tế bào biểu mô phổi…

Tại hệ miễn dịch thích ứng, vitamin D giúp cơ thể nhận biết và tấn công "kẻ xâm lược" hiệu quả, đồng thời làm giảm các phản ứng viêm. Đặc biệt, vitamin D ngăn hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức, giúp giảm mức độ các cytokine gây viêm - một trong những nguyên nhân gây tử vong ở bệnh nhân Covid-19 nặng.

Nồng độ vitamin D cao (đường màu cam) làm giảm tỷ lệ mắc bệnh đường hô hấp (đường màu xanh dương)

Theo TS Jose Manuel (Viện Nghiên cứu Y sinh Maimonides, Tây Ban Nha), vitamin D hỗ trợ sản xuất các peptide kháng khuẩn trong đường hô hấp, nhờ đó cơ thể chúng ta ít có khả năng nhiễm virus và ít phát triển các triệu chứng hơn. Vitamin D còn hỗ trợ cải thiện một số triệu chứng phổ biến của hậu Covid-19 kéo dài. 

Bổ sung vitamin D như thế nào để đề kháng khoẻ, chiều cao tối ưu?

Theo TS Mr Shakhtura (ĐH Beirut, Mỹ), các tình trạng liên quan đến xương (còi xương, chậm phát triển chiều cao, loãng xương…) có thể được ngăn ngừa bằng cách bổ sung từ 400 – 800 IU vitamin D mỗi ngày bên cạnh cung cấp đủ lượng canxi từ dinh dưỡng.

Uỷ ban Tư vấn Khoa học về Dinh dưỡng Anh (SACN) nhìn nhận việc bổ sung vitamin D để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính trên đối tượng trẻ em với liều hằng ngày từ 400 - 1000 IU chứ không phải liều cao.

Trong sổ tay chăm sóc trẻ mắc Covid-19 của Bệnh viện Nhi Trung ương, vitamin D được liệt kê để các bậc phụ huynh chuẩn bị khi điều trị tại nhà cho con.

Vậy nên chọn loại vitamin D3 nào vừa an toàn, vừa giúp cơ thể hấp thu tốt?

Dimao Vitamin D3 400 IU dạng xịt là sản phẩm được ưa chuộng không chỉ bởi thiết kế đủ liều theo chuẩn khuyến cáo với 400 – 800 IU vitamin D trong 1-2 nhát xịt mà còn bởi nhiều ưu điểm nổi trội.

Dạng xịt cực kỳ tiện dụng, chỉ cần 5s mỗi ngày, bố mẹ đã có thể bổ sung đủ lượng vitamin D3, K2 cần thiết cho trẻ và cả gia đình. Đặc biệt, các nghiên cứu đã chứng minh bổ sung vitamin bằng dạng xịt cho khả năng hấp thu vượt trội hơn hẳn các dạng khác nhờ cơ chế hấp thu trực tiếp ngay tại khoang miệng. Vitamin D3, K2 hấp thu nhanh và tối đa vào vòng tuần hoàn chung để phát huy tác dụng.

Sự kết hợp giữa Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 MK7 trở thành bộ đôi tăng chiều cao chuẩn khoa học hàng đầu được các phụ huynh tin tưởng lựa chọn và phản hồi cho hiệu quả: trẻ tăng chiều cao tốt, tăng đề kháng, khoẻ mạnh, ít ốm vặt…

Nhiều phụ huynh phản hồi trẻ ít ốm vặt, tăng chiều cao tốt sau khi bổ sung Dimao, Keovon

Được biết, sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu, đạt tiêu chuẩn dược phẩm nghiêm ngặt của EU, chứa vitamin D3 K2 nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho cả trẻ em và người lớn.

Muốn con tăng chiều cao tối ưu, đề kháng khỏe, ít ốm vặt, bố mẹ nên nắm rõ điều này

Làm thế nào để con vừa phát triển chiều cao tốt, vừa có đề kháng khỏe, ít ốm vặt là nỗi đau đáu của không ít phụ huynh, nhất là trong thời điểm dịch bệnh phức tạp...

Bấm xem >>