Bị thiếu máu, ăn tiết canh có bù lại được không?

Tiết canh có thể giúp cải thiện tình trạng thiếu máu nếu nguyên nhân thiếu máu là do thiếu sắt.

Theo ThS-BS Nguyễn Quốc Nhật, Phó trưởng khoa Điều trị hoá chất, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương, tiết canh có chứa nhiều sắt, là thành phần rất quan trọng để tạo máu.

Vì vậy, tiết canh có thể giúp cải thiện tình trạng thiếu máu trong trường hợp nguyên nhân thiếu máu là do thiếu sắt.

Ăn tiết canh có nhiều nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, do đó cần cân nhắc khi ăn món ăn này. (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, thiếu máu có rất nhiều nguyên nhân gây nên, thiếu sắt chỉ là một trong những số đó. Việc bổ sung sắt cần theo chỉ định của bác sĩ.

Một số trường hợp thiếu máu nhưng lại thừa sắt, ví dụ thiếu máu do bệnh tan máu bẩm sinh – thalassemia. Khi đó, uống thuốc sắt hoặc ăn thực phẩm chứa nhiều sắt sẽ làm tình trạng bệnh càng trầm trọng hơn.

Lưu ý, tiết canh là món chưa được nấu chín, do đó luôn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và ký sinh trùng, người dân nên cân nhắc trước khi ăn.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

3 quan niệm sai lầm về tiết canh khiến người ăn phải 'trả giá' bằng tính mạng

Đáng buồn là ca tử vong nghi ngộ độc sau bữa cỗ có tiết canh dê vừa xảy ra ở Thái Bình không phải là hi hữu, thực tế đã có một số trường hợp tương tự. Nguyên nhân nào khiến không ít người dân thờ ơ với sức khỏe, thậm chí là tính mạng của mình khi vẫn coi tiết canh là món khoái khẩu?

Bấm xem >>