7 thực phẩm tăng hứng thú và sức dẻo dai trong "chuyện ấy" ở cả nam và nữ

Trao đổi với PV, lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội cho biết, những thực phẩm tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất tốt cho sức khỏe tình dục của nam và nữ.

1. Trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý.

Trong một quả trứng vịt lộn chứa nhiều năng lượng, protein và các vitamin nhóm A, B, C, sắt… Chính vì vậy, đây được coi là món ăn bài thuốc có công hiệu dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể mau trưởng thành, cải thiện khả năng sinh lý.

7 thực phẩm tăng hứng thú và sức dẻo dai trong "chuyện ấy" ở cả nam và nữ - 1

Trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý.

2. Giá đỗ

Giá đỗ cũng là thực phẩm có tác dụng tăng ham muốn và giúp duy trì sự dẻo dai khi “ân ái” bởi trong giá đỗ chứa một một độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng rất cao, đặc biệt là kẽm là những tố chất cần thiết cho sự phát triển của nội tiết tố nam và nữ.

3. Đuôi bò

Đuôi bò hầm chín mềm rất tốt cho sức khỏe của nam và nữ giới.

4. Khoai lang

Khoai lang chứa vitamin E, có tác dụng tốt trong việc tăng cường ham muốn ở cả nam và nữ.

7 thực phẩm tăng hứng thú và sức dẻo dai trong "chuyện ấy" ở cả nam và nữ - 2

Khoai có tác dụng tốt trong việc tăng cường ham muốn ở cả nam và nữ.

5. Tu hài

Tu hài nhiều kẽm, được cho là món ăn bổ dưỡng, tốt với nam giới và nữ giới, có tác dụng cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý.

6. Thịt dê, tinh hoàn dê

Thịt dê, tinh hoàn dê được ví quý như nhân sâm. Thịt dê là loại thịt thượng đẳng bổ nhiệt, cường thân, tráng thể tăng cường sinh lực cho cả nam và nữ giới.

7. Gà ác

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gà ác vị ngọt, tính bình; có công dụng bổ can thận, ích khí huyết, dưỡng âm thoái nhiệt, thường dùng để chữa các chứng bệnh di tinh, hoạt tinh, kinh nguyệt không đều, tăng cường sinh lực...