Bầu cử Tổng thống Mỹ 2024
Tin mới nhất
Lịch vạn niên
3 loại đồ uống quen thuộc có thể thành "thần dược" nếu bạn hiểu rõ những điều này
Trà, cà phê hay nước lọc có thể trở thành "thần dược" cho sức khỏe nhưng cũng có thể khiến bạn gặp vấn đề nếu hiểu sai về chúng.
Đáp án câu 1:
Đáp án đúng là C: Uống 10-12 ly nước mỗi ngày là đủ nhu cầu trong 1 ngày
Không có bằng chứng cho thấy uống 10-12 cốc nước mỗi ngày là cần thiết. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, trung bình mỗi người mỗi ngày nên uống khoảng 8 cốc nước (tương đương khoảng 2 lít nước).
Nguồn: [Link nguồn]
Uống nước đúng cách không những có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, dạ...
Theo Linh Trang (Theo medicinenet) ([Tên nguồn])
