20 cách trị dứt điểm táo bón tốt hơn thuốc nhuận tràng

Sự kiện: Sống khỏe

1. Uống 8 cốc nước mỗi ngày. 1 trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị táo bón là cơ thể thiếu nước. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày, đặc biệt là vào mùa hè vì cơ thể dễ tiết nhiều mồ hôi hơn.

Theo Linh Trang (Theo Eatthis) (Dân Việt)

Sống khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN