Vì sao nên uống cà phê trước khi ngủ trưa?

Việc uống cà phê trước khi ngủ trưa 10 phút mang lại tác dụng tốt cho bạn.

Video Player is loading.
Xem lại video
Skip Ad
Âm Lượng

Mute
Thời gian hiện tại 0:00
Duration 1:33
Thời gian còn lại 1:33
Đã tải: 0%
Tại sao giấc ngủ trưa lại vô cùng quan trọng?

Một giấc ngủ kéo dài khoảng 20-30 phút mỗi buổi trưa sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng, tỉnh táo hơn để tiếp tục làm việc.

Theo Phan Hoàng - Best Life (Arttimes)
SỐNG KHỎE MỖI NGÀY Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN