Leo cầu thang 50 bước mỗi ngày có lợi đáng kinh ngạc cho sức khỏe
Bạn chỉ cần bỏ ra vài phút làm việc này mỗi ngày để có thể tăng cường đáng kể sức khỏe tim mạch.
Nguồn: [Link nguồn]
Những người tập thể dục thường xuyên và đảm bảo cường độ hợp lý có thể giảm một cách đáng kể tỷ lệ mắc 7 căn bệnh ung thư phổ biến.
Theo Phan Hoàng - Sience Alert ([Tên nguồn])