Duy trì thói quen này, tim và não của bạn sẽ rất khỏe mạnh

Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch, đồng thời cải thiện trí nhớ cũng như khả năng tập trung của não bộ.

Duy trì thói quen này, tim và não của bạn sẽ rất khỏe mạnh

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Tay, chân lạnh cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề gì?

Thiếu máu, thường xuyên lo âu hay suy giáp là một số nguyên nhân có thể khiến tay chân cảm thấy lạnh hơn bình thường.

Bấm xem >>