Điều tệ hại gì xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa trưa?
Quan niệm nhịn ăn bữa trưa giảm cân là hoàn toàn sai lầm.
Nguồn: [Link nguồn]
Khi bạn ăn sáng, cơ thể được bổ sung dưỡng chất cần thiết để luôn tràn đầy năng lượng.
Theo N.T.N (Brightiside) ([Tên nguồn])