8 thực phẩm ăn nhiều sẽ giúp cơ thể ấm hơn trong thời tiết giá lạnh

Một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm bổ sung calo giúp giữ ấm cơ thể, đồng thời giàu dinh dưỡng nhưng ít chất béo là rất lý tưởng.