3 việc phải làm để tránh bộ não nhanh "xuống dốc"

Não bộ hoạt động không ngừng nghỉ mỗi ngày nên sự lão hóa là tất yếu. Vậy phải làm thế nào làm chậm quá trình lão này và duy trì sức khỏe của não?

4 thói quen xấu sẽ khiến bạn ”tổn thọ”

Những thói quen sinh hoạt và ăn uống này sẽ khiến tuổi thọ của bạn bị suy giảm.

Bấm xem >>