3 thói quen không nên làm sau khi ăn để tránh gây hại cho sức khoẻ

Một số thói quen ngay sau bữa ăn có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như tăng khả năng gây ung thư.

Những thói quen xấu dễ khiến cơ thể trở nên yếu ớt, loãng xương

Nếu muốn bổ sung canxi, ngoài bổ sung thông qua ăn uống, cần thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt.

Bấm xem >>