Vẻ gợi cảm của "cô gái có cuộc sống về đêm" lên truyền hình tuyển người yêu

Xuất hiện trong một chương trình hẹn hò, cô gái này đã nhanh chóng thu hút được sự chú ý của cư dân mạng.

Nguyễn Bảo Tuyết Kha là nữ chính của chương trình "Người ấy là ai" tập 4.

Không phải vô cớ khi các chương trình hẹn hò thu hút được nhiều sự quan tâm của công chúng. Một trong số đó là nhờ sự tham gia của dàn trai xinh, gái đẹp. Mới đây, nữ chính tập 4 trong chương trình "Người ấy là ai" - Nguyễn Bảo Tuyết Kha đã trở thành tâm điểm. Được biết, cô là cổ đông của công ty đầu tư vào thị trường nightlife (giải trí về đêm) ví dụ như các quán bar.

Poster giới thiệu Tuyết Kha của chương trình "Người ấy là ai".

Tuyết Kha nổi bật với vẻ ngoài xinh đẹp.

Tuyết Kha chia sẻ, do đặc thù công việc nên không ít người có định kiến về cô, quy chụp cô là "gái hư" nhưng cô khẳng định mình chắc chắn là một người phụ nữ tốt.

Không thể phủ nhận vẻ ngoài khả ái là điểm cộng cho Tuyết Kha. Cư dân mạng nhận xét: "Xinh xỉu", "xinh đẹp tuyệt vời", "chấn động luôn",... Bên cạnh gương mặt ưa nhìn, Tuyết Kha còn nổi bật với hình thể cân đối.

Không chỉ xinh đẹp cô còn có hình thể cân đối.

Trên trang cá nhân, cô chủ yếu chia sẻ về công việc cùng những hình ảnh đi du lịch. Còn bí quyết làm đẹp không được Tuyết Kha đăng tải nhiều.

Tất nhiên, để có hình thể thanh mảnh như hiện tại chắc chắn Tuyết Kha không thể chểnh mảng việc chăm sóc bản thân. Trong đó có việc rèn luyện thể thao. Duy trì tập luyện không phải điều dễ dàng, bản thân Tuyết Kha cũng từng gặp khó khăn để tập thể dục mỗi ngày.

Người đẹp cố gắng duy trình lịch tập đều đặn hàng ngày.

Thời gian đầu cô tự tập ở nhà, do không có sự hướng dẫn bài bản nên khi thực hiện động tác cô bị sai tư thế dẫn đến đau nhức cơ thể.

Động tác được Tuyết Kha chọn tập là squat. Squat là bài tập tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới, vòng 3, cơ đùi ngoài ra cũng tác động đến lưng. Bởi vậy nếu bạn không biết cách tập sẽ khiến bản thân gặp chấn thương.

Thời gian đầu chưa nắm được kỹ thuật nên cô có bị chấn thương.

Khi thực hiện squats bạn đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai, đầu gối mở. Lúc hạ người bạn kết hợp đẩy hông và mông về phía sau, dồn trọng lượng cơ thể vào gót chân thay vì mũi chân. Trong lúc đẩy người, bạn siết cơ mông để đạt hiệu quả tối đa. Bạn chú ý giữ lưng thẳng tự nhiên, mắt nhìn về phía trước, vai mở rộng, bụng hóp.

Vẻ ngoài quyến rũ của "cô chủ quán bar" Tuyết Kha.