Tự tin diện bikini, Selena Gomez khoe vẻ đẹp béo tốt triệu người mê mệt

Selena Gomez luôn được khen ngợi dù vóc dáng không hoàn hảo.

Hình ảnh mới của Selena Gomez trong chuyến nghỉ dưỡng đầu năm mới 2023.

Mới đây, khi xuất hiện trong chuyến nghỉ dưỡng đầu năm ở trên du thuyền hạng sang ở Cabo San Lucas, Mexico, Selana Gomez đã bị cánh paparazzi ghi lại. Cụ thể, nữ nghệ sỹ sinh năm 1992 đã có những phút giây thoải mái, tận hưởng không khí vui vẻ bên cặp đôi Nicola Peltz và Brooklyn Beckham.

Selena mặc bikini quây 2 mảnh màu trắng đen, tự tin khoe hình thể khá mũm mĩm. Cô để mặt mộc, thần thái vui vẻ rạng rỡ. Có thể thấy người đẹp sinh năm 1992 tăng cân đáng kể so với trước đây. Nhưng bất chấp sự tăng cân, cô nàng vẫn thu hút ánh nhìn bởi sự tự tin, tràn đầy năng lượng và khỏe khoắn. Và cô cũng nhận được nhiều lời khen từ bạn bè và người hâm mộ, cụ thể là với bức ảnh đã nhanh chóng nhận được gần 5 triệu lượt thích sau vài giờ đăng tải.

Cô nàng tự tin diện áo tắm 2 mảnh khoe vóc dáng mũm mĩm.

Trong làng giải trí, có thể nói hiếm ai như Selena Gomez khi cân nặng không ảnh hưởng đến nhan sắc của cô. Tức ra dù béo hay gầy, Selena Gomez vẫn có cách để thu hút sự chú ý của người đối diện hay xinh đẹp nổi bật tại các sự kiện. Với nữ nghệ sỹ này, thần thái và sự tự tin chính là vũ khí quan trọng nhất.

Selena Gomez từng là người đẹp có hình thể lý tưởng hàng đầu Hollywood. Nhưng sau khi mắc bệnh Lupus ban đỏ và phải dùng thuốc điều trị, cơ địa của cô rất dễ tăng và giảm cân. Thân hình của cô thay đổi tới chóng mặt, lúc thì phình như quả bóng, lúc thì xẹp đi vì giảm cân.

Trước khi tăng cân quá mức, Selena từng có body "vạn người mê".

Thời gian đầu đối mặt với việc tăng cân, Selena Gomez thừa nhận cô cũng buồn phiền khi bị chê béo. Nhưng sau đó, cô đã tập làm quen với việc thay đổi ngoại hình không theo cách mình mong muốn. Nhưng chỉ sau 1 thời gian ngắn, Selena đã khiến mọi người phải nhận ra rằng, đẹp không đơn thuần nằm ở cân nặng mà tất cả tùy thuộc vào thần thái của bạn. Để không tạo áp lực cho bản thân, Selena Gomez tuyên bố nói không với các loại cân. Cô chia sẻ: "Tôi không thích cân thường xuyên. Tôi nghĩ, việc cả ngày leo lên cân sẽ gieo vào đầu bạn một nỗi ám ảnh trong tư tưởng và hành động. Nếu bạn làm việc hiệu quả và ăn uống lành mạnh, cơ thể bạn sẽ tự làm phần còn lại".

Dù béo hay gầy, Selena Gomez vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Hollywood.

Nếu trước đây, Selena còn thực hiện chế độ ăn khắt khe để kiểm soát cân nặng thì giờ đây cô đã thoải mái hơn trong việc ăn uống, điều cô ưu tiên nhất là sức khoẻ nên tập trung ăn uống không kiêng khem nhưng kho học. Mặc dù rất thích đồ ăn nhẹ, nhưng Selena Gomez luôn chỉ ăn những đồ ăn nhẹ lành mạnh như sô-cô-la, kẹo dẻo. Đặc biệt, trong kế hoạch ăn uống hàng ngày của mình, Selena Gomez chỉ ăn các thực phẩm ít chất béo có hàm lượng protein cao như gà tây và gà không da. Selena thích uống nước chanh hoặc vắt chanh vào món salad của mình. Theo cô, chanh bổ sung hương vị và vitamin C cho bữa ăn. Selena ăn bơ trong hầu hết các bữa ăn của mình. Theo cô, chúng rất ngon, no và đầy đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, Selena luôn mang theo một máy ép trái cây ở hậu trường. Cô sẽ uống nước trái cây trước khi biểu diễn.

Nhan sắc bất biến của người đẹp 31 tuổi.

Ngoài ra thì Selena cũng khá chăm chỉ tập tành. Các bài tập của Selena đều kết hợp các khoảng thời gian dành cho tim mạch (nhảy dây, gập bụng hoặc chạy bộ) với các động tác kéo giãn giống như yoga. Điều này giúp cơ thể Selena tăng sức bền đồng thời làm săn chắc cơ bắp của cô. Selena cũng mê mẩn việc đi bộ đường dài và khiêu vũ. Cô thích chuyển đổi qua các bài tập khác nhau trong tuần để phát triển toàn diện các nhóm cơ vừa tránh nhàm chán.

Nhờ thần thái đỉnh cao hiếm có, cô luôn biết cách khiến người khác quên đi vẻ ngoài tròn trịa của mình.