Tình cũ "thiếu gia hư nhất Trung Quốc" làm gì để giảm cân?

"Búp bê màn ảnh Trung Quốc" từng để lộ ảnh quá khứ kém xinh, gây thất vọng.

Tình cũ "thiếu gia hư nhất Trung Quốc" làm gì để giảm cân? - 1

Trương Dư Hi là bạn gái cũ thiếu gia ăn chơi Vương Tư Thông.

Trương Dư Hi (sinh năm 1993) là nữ diễn viên kiêm người mẫu có tiếng ở Trung Quốc. Cô được khán giả chú ý tới khi đóng phim Nàng công chúa tôi yêu cùng soái ca Mike D Angelo năm 2016. Cộng thêm việc trước đó cô công khai là người yêu của cậu ấm hư hỏng nhất Trung Quốc - Vương Tư Thông. (Con trai tỷ phú Vương Kiện Lâm nổi danh đào hoa, ăn chơi bậc nhất xứ tỷ dân). Tuy nhiên, cả hai đã đường ai nấy đi.

Sinh năm 1993, Trương Dư Hi tốt nghiệp Học viện Thời trang Bắc Kinh. Chân dài sở hữu chiều cao 1m68 cùng số đo ba vòng lần lượt là 83-60-87. Với gương mặt khả ái, thanh tú, làn da trắng như sứ, Dư Hi được mệnh danh là "búp bê màn ảnh" Trung Quốc. Mặc dù vậy, nhiều người nghi ngờ đây là nhan sắc nhân tạo vì ảnh thời quá khứ của cô trông rất khác lạ.

Tình cũ "thiếu gia hư nhất Trung Quốc" làm gì để giảm cân? - 2

Ảnh quá khứ và hiện tại của Trương Dư Hi gây nhiều bất ngờ.

Trương Dư Hi luôn im lặng về những nghi vấn thẩm mỹ. Cô chỉ tiết lộ về bí quyết giảm cân của mình. Trong một lần phỏng vấn, người đẹp cho hay cô bắt đầu giữ dáng từ năm 14 tuổi bằng cách từ bỏ thói quen ăn vặt và ăn tối.

11 nguyên tắc giảm béo của cô gồm:

- Không uống thuốc giảm cân

- Giảm cân trong 4-7 tháng để đảm bảo an toàn

- Kiên trì luyện lập thể thao để giảm cân

- Sau khi vận động không được ăn quá nhiều

- Ăn sớm, đặc biệt không ăn bữa tối sau 18h

- Không ăn gì trước khi ngủ 3 tiếng

- Uống 1 chai nước lọc sau khi ngủ dậy

- Ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm xanh

- Không ăn thực phẩm chiên bằng dầu động vật

- Dùng mật ong thay đường

- Chỉ uống sữa ít đường hoặc không đường

Trong một lần giảm cân quá đà, cân nặng của Dư Hi chỉ còn 39kg, trong khi cô cao 1m68 nên trông gầy tong teo, thiếu sức sống. Sau này, cô nàng quyết định cố gắng "giữ miệng", chỉ ăn đủ 80% thức ăn cần để sống và làm việc thì dáng vóc sẽ luôn đẹp.

Tình cũ "thiếu gia hư nhất Trung Quốc" làm gì để giảm cân? - 3