Giá vàng
Bầu cử Tổng thống Mỹ 2024
Tin mới
Lịch vạn niên
Thức uống đơn giản rẻ tiền tự làm giúp thay mới làn da trắng hồng
Thức uống này còn làm mới làn da của bạn hơn bao giờ hết!
Duy trì sức khỏe của làn da là rất quan trọng, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Làn da của chúng ta dần bắt đầu lão hóa, xỉn màu và mất đi vẻ rạng rỡ. Nó có xu hướng chảy xệ và có thể phát triển các đường nhăn và nếp nhăn. Do đó, việc ngăn ngừa các loại vấn đề về da này là rất cần thiết. Có một loại thức uống tự chế đơn giản này có thể là giải pháp hoàn hảo để bạn không chỉ ngăn ngừa, mà còn giải quyết các vấn đề về da. Ngoài ra, đặc biệt thức uống này còn làm mới làn da của bạn hơn bao giờ hết!
Thức uống này chứa gì và nó có lợi cho da như thế nào?
Trái lựu:
Nước ép lựu có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, giảm và ngăn ngừa mụn trong tương lai. Nó có thể giúp làm dịu kích ứng da và ngăn ngừa sẹo trên da.
Nó giúp giữ cho làn da tươi mới và trẻ hóa bằng cách cân bằng mức độ dầu của da. Các hạt hoặc màng trong quả lựu có khả năng giúp làm sáng tông màu da và cũng có thể thúc đẩy quá trình nuôi dưỡng da ngay từ bên trong. Nó cũng có thể giúp làm sáng các vết thâm và sẹo trên da.
Rễ củ cải đỏ:
Nước ép củ cải đường hoạt động tốt như một chất giải độc cho cơ thể vì nó có thể giúp loại bỏ các độc tố có hại và mang lại làn da sáng rạng rỡ từ bên trong. Nó cũng có thể giúp giảm mụn trứng cá, nếp nhăn, sẹo và đốm đen.
Nó rất giàu vitamin C có thể giúp giảm lượng dầu thừa trên da và cũng có thể làm giảm sự hình thành mụn trứng cá và mụn trứng cá. Nó rất giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và trong trẻo.
Gừng:
Gừng có thể cung cấp tác dụng chống oxy hóa cho cơ thể và có thể bảo vệ da chống lão hóa vì nó giúp cải thiện vẻ ngoài của da bằng cách loại bỏ các độc tố có hại và kích thích lưu thông máu, giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho da.
Gừng cũng chứa chất chống oxy hóa có thể giúp giảm sẹo và cũng có thể bảo vệ da khỏi tia UV có hại.
Làm thế nào để làm nước ép tốt cho da này tại nhà?
Thành phần:
Trái thạch lựu
Rễ củ cải đỏ
gừng
Nước
Phương pháp:
Bước 1: Rửa lựu, củ dền và gừng dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất khác. Bạn cũng có thể ngâm chúng trong nước khoảng nửa giờ trước khi dùng để ép lấy nước.
Bước 2: Sau đó, gọt vỏ quả lựu và loại bỏ hạt và màng, rồi để riêng vào một cái bát.
Bước 3: Cạo sạch vỏ củ dền, sau đó cắt củ dền thành khối vuông và để riêng.
Bước 4: Gừng cạo sạch vỏ, thái lát mỏng rồi để riêng.
Để làm nước ép: Cho hạt lựu, củ dền và gừng vào máy xay cùng với nước và trộn thành một chất lỏng mịn và mịn không bị vón cục.
Đổ hỗn hợp nước ép vào ly và uống ngay khi nó còn tươi, không nên dùng nước ép để lâu. Bạn cũng có thể làm lạnh thức uống này một lúc và uống lạnh nếu muốn.
Nguồn: [Link nguồn]
Đây là tất cả những thứ bạn có thể thêm vào món sinh tố để đảm bảo bạn có đủ chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống của mình.
