"Thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi giữ ngực đầy nhờ cách này!

Đối với Lưu Diệc Phi, bơi lội không chỉ là cách thức rèn luyện sức khỏe mà còn giúp cô duy trì được vóc dáng cân đối.

Lưu Diệc Phi đẹp thoát tục khiến ai cũng ngưỡng mộ

Nhan sắc mong manh thoát tục của Lưu Diệc Phi vẫn luôn là niềm ngưỡng mộ của mọi chị em. Kể từ khi cô công khai chuyện hẹn hò với nam tài tử điển trai Hàn quốc Song Seung Hun, nhiều người lại càng có thêm lý do để xếp họ Lưu vào danh sách “nữ thần của các nữ thần”.

Hoạt động trong làng giải trí gần 15 năm, bạn gái của Song Seung Hun may mắn vẫn bảo tồn được sắc vóc thần tiên như thuở đóng Kim phấn thế gia hay Thần điêu đại hiệp.

Dưới đây là những bí quyết được chính cô chia sẻ:

1. Mỗi ngày ít nhất 1 ly nước ép

Chuối, táo, dâu tây, chanh là những loại hoa quả yêu thích của mỹ nhân họ Lưu. Đây cũng là những loại hoa quả chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và làn da, được Lưu Diệc Phi sử dụng hàng ngày để ép nước hoặc làm sinh tố. Thói quen này được cô duy trì suốt nhiều năm nay. Đó là lý do mà làn da của “Cô Cô” luôn trắng sáng, mịn màng và nổi bật bất kể cô không cần tới phấn son đậm đà.

2. Tuyệt đối không ăn vặt và hạn chế đồ ăn nhanh

Cho rằng thói quen ăn vặt cực hại dạ dày và nhanh tăng cân nên Lưu Diệc Phi quyết nói không với mọi đồ ăn vặt. Bánh ngọt, chocolate hay đơn giản chỉ một cốc trà sữa dù rất quyến rũ nhưng không thể làm cho bạn gái của tài tử họ Song lung lay. Ngoài ra, cô còn hạn chế thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên dù thú nhận đôi khi rất thèm. Thay vào đó, Lưu Diệc Phi năng ăn nhiều rau xanh, trái cây để giảm cảm giác thèm đồ ăn không có lợi.

3. Bơi để tăng cường sức khỏe

Đối với Lưu Diệc Phi, việc bơi lội hàng ngày không chỉ là cách thức rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai tốt nhất, mà còn giúp cô duy trì được vóc dáng cân đối. So với việc tập gym thì mỹ nhân 29 tuổi thích bơi hơn vì đó là khoảng thời gian cô thấy vô cùng thư giãn, quên hết mọi buồn phiền. Lưu Diệc Phi cũng thường bơi cùng mẹ mình những khi không phải đi quay phim.

4. Khiêu vũ trước khi đi ngủ

Cách đây không lâu, một clip nhảy của Lưu Diệc Phi được phát tán trên mạng khiến ai nấy không khỏi thán phục vì tài nhảy múa điệu nghệ của người đẹp. Nhưng đối với Lưu Diệc Phi, đây không phải lần đầu tiên cô tập tành làm dancer mà nhảy múa, khiêu vũ đã trở thành thói quen mỗi tối trước khi đi ngủ. Vừa có dáng đẹp, vừa giúp ngủ sâu, nếu có thể, Lưu Diệc Phi khuyên mọi cô gái đều nên học bộ môn này.

5. Tự mát xa ngực

Nổi tiếng là kiều nữ ăn vận thanh lịch, kín đáo song cũng đôi lần Lưu Diệc Phi khiến công chúng bất ngờ bởi những bộ trang phục khoe ngực đầy. Vòng 1 tròn trịa cũng là một trong những niềm tự hào của “thần tiên tỷ tỷ” nhưng chỉ vào những sự kiện đặc biệt, cô mới cho phép mình gợi cảm hơn một chút vì đó vốn không phải phong cách cô lựa chọn. Lưu Diệc Phi cho hay ngoài thịt, cá, sữa và các sản phẩm chứa chất béo có lợi cho mô ngực, cô còn thường xuyên dùng dầu để mát xa vòng 1, giúp cho gò bồng đảo luôn mịn màng, đầy đặn và không bị chảy xệ.

Sự thật không ngờ đằng sau hình thể tượng tạc của ”anh già 6 múi”

Ngoại hình sáng láng và đầy chất “phong trần” của Pawel Ladziak khiến anh được so sánh với doanh nhân 49 tuổi người Ý...

Bấm xem >>