"Siêu vòng 3" tập mông trên máy chạy thu hút vạn người xem

Bài tập mông trên máy chạy của Laci Kay thu hút hàng trăm ngàn lượt xem. Bạn có thể học tập cô ấy trong việc sử dụng máy chạy bộ để có vòng 3 hấp dẫn.

 Theo chia sẻ của Laci Kay - nữ người mẫu thể hình có 8 triệu fan trên mạng xã hội, yếu tố quan trọng nhất trong việc tập luyện đó là sự bền bỉ. Cô thực hiện bài tập mông trên máy chạy với các động tác jump squat, đổi chân để giúp vòng 3 căng tròn, quyến rũ. 

Thân hình siêu quyến rũ của Laci Kay