Nữ MC được cầu hôn trên máy bay đẹp hơn cả thời đi thi hoa hậu

Phạm Ngọc Hà My là một trong những thí sinh nổi bật của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2018 nhờ sở hữu body ấn tượng sau khi giảm 19kg.

Phạm Ngọc Hà My sinh năm 1996, nổi tiếng trên mạng xã hội khi được chồng "triệu phú công nghệ" Hùng Đinh cầu hôn trên máy bay vào tháng 6 năm 2021. Cô từng làm MC, BTV dẫn dắt các chương trình tài chính, kinh tế như Money Weekly trên VTV24. Chẳng những sở hữu gương mặt xinh đẹp, Hà My còn gây ấn tượng bởi body gợi cảm. Cô cũng lọt top 15 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2018. Năm 2017, cô được vinh dự lựa chọn để tặng hoa cho Tổng thống Donald Trump khi ông tới thăm Việt Nam hồi tháng 11.2017.

Phạm Ngọc Hà My là một trong những thí sinh nổi bật của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2018 nhờ gương mặt xinh đẹp cùng khả năng ngoại ngữ đáng nể.

Cô sở hữu chiều cao ấn tượng cùng vóc dáng gợi cảm và nụ cười tỏa nắng.

Màn cầu hôn trên máy bay của cô và chồng "triệu phú công nghệ" nhanh chóng "gây sốt" mạng.

Mới đây, trong một Vlog, Hà My tiết lộ, hiện tại, cô đã nghỉ việc ở nhà đài. Dù rất biết ơn quãng thời gian làm việc ở VTV nhưng cô đã tìm được hướng đi mới cho chính mình. Theo đó, cô sẽ nắm giữ vị trị CEO cho một dự án về blockchain. Đây cũng là dự án mà cô sẽ thực hiện cùng chồng sắp cưới.

"Nếu mọi người hỏi mình có tiếc không thì câu trả lời là có. Mình đã có 1 show riêng của mình, đã được tương tác với khán giả và nhận được sự yêu thương của mọi người. Ra đi và để lại đứa con tinh thần của mình chắc chắn sẽ buồn chứ. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta phải có những sự hy sinh như vậy để hướng tới những mục đích cao cả và lớn lao hơn", cô tâm sự.

Body đẹp "hút mắt" của Hà My được lộ rõ hơn khi diện bikini.

Nữ MC được cầu hôn trên máy bay đẹp hơn cả thời đi thi hoa hậu - 5

Ngoài ra, Hà My còn tiết lộ, cô đang mang thai em bé đầu lòng ở tháng thứ 4. Thời điểm đi thi hoa hậu, dù không sở hữu gương mặt sắc sảo nhưng Hà My lại ghi điểm bởi vẻ đẹp đậm chất Á Đông, nhan sắc của cô được nhận xét có nhiều điểm tương đồng với Hoa hậu Ngô Phương Lan. Cô sở hữu chiều cao 1m73 cùng số đo 3 vòng 83-62-94 cm. Nhưng ít ai biết, mùa hè năm 2017, cô từng nặng 83kg. Nên trước khi đi thi hoa hậu, cô đã phải nỗ lực để giảm tới 19kg.

Chia sẻ về điều này, cô khẳng định không sợ hình ảnh không đẹp của bản thân sẽ bị đem ra bàn tán. Hà My khẳng định: "Tôi không xấu hổ vì những gì thuộc về quá khứ vì đó là một phần của mình, một phần của con người mình. Cũng nhờ nhìn lại những hình ảnh trong quá khứ, tôi mới thấy mình may mắn hơn nhiều người đã xinh đẹp sẵn".

Đối với phụ nữ đang có thai thì cân nặng sẽ có sự thay đổi đáng kể, nhất là những bà bầu bị tăng cân quá nhiều ở thời điểm này sẽ khó lấy lại vóc dáng sau sinh, đặc biệt là vòng eo không còn thon thả như thời con gái. Mặt khác, nhiều bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên, phụ nữ mang thai không nên tăng cân quá nhiều và để kiểm soát cân nặng hiệu quả, các mẹ có thể chia nhỏ khẩu phần ăn để kiểm soát tốt hơn lượng calories nạp vào cơ thể.

Hiện tại, Hà My đang mang thai con đầu lòng được 4 tháng.

Bên cạnh đó, để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn nên sử dụng thêm một số loại vitamin cần thiết theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Kết hợp bổ sung thêm thực phẩm giàu protein và 300cal năng lượng cũng như axit folic, vitamin B12, canxi, vitamin D,... như sữa, ngũ cốc, sữa chua, trứng, rau bó xôi,...

Tập thể dục khi mang thai cũng là một cách để kiểm soát cân nặng cho các bà bầu. Một số bài tập mà bạn có thể tập như: yoga cho bà bầu, bơi, đi bộ… Tuy nhiên, trước khi tập, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ và huấn luyện viên cho thai phụ vì có một số trường hợp bà bầu bị chỉ định không nên vận động quá nhiều.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]