Học An Tây cách giữ số đo 82-60-90 (cm)

Nhờ duy trì thói quen sinh hoạt điều độ mà chân dài An Tây duy trì được hình thể gợi cảm cùng số đo 3 vòng 82-60-90 (cm).

Andrea Aybar (hay còn gọi là An Tây) là người mẫu nước ngoài hiếm hoi được yêu thích tại Việt Nam.

Andrea Aybar (sinh năm 1995) là người mẫu gốc Tây Ban Nha. Từ năm 2 tuổi, cô theo bố về Việt Nam sinh sống. Dù là một cô gái gốc nước ngoài chính hiệu nhưng vì sống ở Việt Nam khá lâu, chân dài 9X được mọi người nhớ tới với tên gọi An Tây. Tính tới nay, Andrea đã có hơn 13 năm hoạt động nghệ thuật.

Ngoài công việc làm người mẫu, cô còn lấn sân làm diễn viên. Andrea từng góp mặt trong nhiều bộ phim nổi tiếng như: Những ngọn nến trong đêm 2, Đại gia chân đất 3, Nhà trọ Balanha…

Hình ảnh mặc gợi cảm đi sơn tường gây tranh cãi của An Tây.

Trên thực tế đây là bộ ảnh nghệ thuật lấy bối cảnh là bức tường sơn.

Sau một thời gian vắng bóng trên sàn catwalk để tập trung cho công việc kinh doanh thì mới đây, An Tây đã bắt đầu quay trở lại với công việc yêu thích: mẫu ảnh. Cô cũng không ngần ngại đăng tải những bức ảnh gợi cảm trên trang cá nhân và nhận về nhiều lời khen từ người hâm mộ. Cụ thể, cô nàng đã “gây bão” với những bức ảnh diện bodysuit khoét hông cao để đi sơn tường. Trong thiết kế khá kiệm vải, body chuẩn mẫu của An Tây hiện lên khá rõ ràng.

Sở hữu hình thể đẹp nên An Tây tự tin với công việc làm mẫu nội y cũng như việc duy trì gu thời trang phóng khoáng.

Trước đây, An Tây từng gặp phải nhiều ý kiến trái chiều về việc đăng ảnh gợi cảm quá mức lên trang cá nhân. Tuy nhiên, với cá tính thẳng thắn của mình, người đẹp 27 tuổi này cho biết việc cô đăng ảnh sexy là sở thích riêng và vì bản thân có vóc dáng đẹp. Mẫu Tây sinh năm 1995 tự tin với body gợi cảm nhờ tập gym đều đặn. Hiện tại, An Tây duy trì chiều cao 1,75m cùng số đo 3 vòng 82-60-90 (cm).

"Tôi hay đi tập gym, đi bơi, tập thể dục cùng bố. Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả cũng là biện pháp rất tốt. Hạn chế ăn sô-cô-la, đồ ngọt, mặc dù tôi rất thích ăn đồ ngọt nhưng chỉ khi nào cực kỳ thèm mới ăn. Đương nhiên không nên quá khắt khe với cơ thể nhưng cũng chỉ nên ăn một lượng vừa đủ", An Tây chia sẻ.

Cô nàng cũng không ngại nhận về ý kiến trái chiều của những bức ảnh gợi cảm đăng tải trên trang cá nhân.

Ngoài tập luyện thì cô còn kết hợp chế độ ăn uống hợp lý. Người đẹp chú trọng đến chế độ dinh dưỡng và bổ sung khẩu phần ăn trong mỗi bữa cẩn thận và khoa học hơn. Đặc biệt, An Tây cho rằng yếu tố để duy trì phong độ hình thể tốt sẽ phụ thuộc vào tâm trạng và lối sống tích cực. Trong thời gian tập luyện, cô sẽ dành khoảng 10 phút để ngồi lại và loại bỏ hết những suy nghĩ trong đầu, giúp tâm trí thư giãn nhất có thể. Cách làm này giúp bạn lạc quan, đón chào ngày mới với thái độ tích cực.

Theo đuổi sự nghiệp người mẫu nên việc giữ gìn vóc dáng rất quan trọng với An Tây.