"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể

Suy nghĩ tích cực chính là bí quyết để Hà Thu luôn tươi trẻ, tràn đầy năng lượng giống như câu nói "tâm sinh tướng".

"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể - 1

Nhan sắc xinh đẹp của Hà Thu - đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Trái đất 2017.

Hà Thu ngày càng được khen ngợi về sắc vóc và đâu là bí quyết của cô để trở thành "mỹ nhân vạn người mê" khi chuyển hướng sang lĩnh vực âm nhạc với dòng nhạc trữ tình? Trước những câu hỏi băn khoăn của người hâm mộ, Hà Thu trải lòng về bí quyết "lão hóa ngược":

"Bí quyết của tôi là yêu bản thân mình bởi vì chỉ khi mình yêu bản thân thì mới làm những điều tốt nhất cho cơ thể và tinh thần, không để những điều độc hại và tiêu cực làm ảnh hưởng đến bản thân. Hơn nữa, khi chúng ta yêu cả những ưu điểm và khuyết điểm của bản thân khi đó ta sẽ cảm thấy luôn tràn đầy năng lượng, tươi tắn và tự tin.

Ngoài ra, tôi cũng dành thời gian 3 buổi 1 tuần để tập yoga. Tôi chọn bộ môn này vì nó giúp mình tăng sức bền và sự dẻo dai. Đối với tôi, điều này rất cần thiết đối với người phụ nữ. Ngoài ra, với bộ môn yoga tôi có thể tập vào sáng sớm các ngày trong tuần tại nhà, tiết kiệm được thời gian di chuyển đến các địa điểm tập. Đây cũng là một trong những lí do để tôi chọn yoga đồng hành cùng sức khỏe của mình.

"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể - 2

"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể - 3

Hà Thu đang theo đuổi hình ảnh một quý cô với nhan sắc trong trẻo, thơ mộng.

Bên cạnh đó, bản thân tôi là người ít tăng cân hầu như đều duy trì trong chế độ tốt nhất nhưng không vì thế mà tôi chủ quan trong việc ăn uống, lựa chọn thực phẩm dưỡng chất để nuôi dưỡng cơ thể. Tôi thường cố gắng uống nhiều nước, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ dầu mỡ mà thay vào đó là rau củ và trái cây. Và đặt biệt, tôi hạn chế ăn khuya những lúc đi làm về muộn để không bị béo bụng."

Có thể nói Hà Thu là người đẹp tài sắc vẹn toàn. Tuy nhiên, để duy trì vẻ đẹp đó, ngoài tập luyện ăn uống thì chuyện skincare cũng là thói quen hàng ngày không thể thiếu. Cô thường chú ý vào việc cung cấp độ ẩm cho da bởi da đủ độ ẩm mới khỏe khoắn và tươi tắn.

Còn các bước chăm sóc khá đơn giản, cô không muốn bản thân bị áp lực mỗi lúc nghĩ tới việc chăm sóc da mà sẽ làm công việc đó một cách thích thú, xuất phát trong chính tiềm thức của mình. Hà Thu chỉ dùng tối đa 3 sản phẩm lên da trong 1 lần chăm sóc trước khi đi ngủ. Thường thì sẽ bao gồm toner (nước hoa hồng), serum và kem dưỡng ẩm, có những ngày thì một trong 3 và thỉnh thoảng có những ngày Hà Thu không bôi gì lên da. Với cô, hình thức không bôi gì lên da được hiểu như phần thưởng cho da 1 ngày xả hơi. Và lúc nào có thời gian rảnh, cô thường tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ 1 lần/tuần.

Chỉ với những thói quen chăm sóc da cơ bản và đều đặn như thế, Hà Thu có được nhăn sắc đẹp tựa nàng thơ để người hâm mộ không tiếc lời khen ngợi "ngọc nữ dòng nhạc bolero".

"Hoa hậu bolero Việt": Yêu cả những điểm xấu nhất trên cơ thể - 4