Hai bộ môn giúp Suri giữ dáng săn chắc

Suri - con gái nữ diễn viên Katie Holmes và tài tử Tom Cruise - thường được trông thấy đi bộ hoặc đạp xe đến trường, thỉnh thoảng chạy bộ ở công viên giúp vóc dáng săn chắc.

1. Chạy bộ

Suri chạy bộ trong công viên Trung tâm ở New York vào sáng sớm ngày 4/6.

Chạy bộ khoảng 30 phút mỗi ngày giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, giảm mỡ toàn thân, định hình các đường nét, giúp cơ thể trông cân đối, săn chắc hơn. Thông qua hoạt động này còn có thể tăng khối lượng cơ bắp, tăng sức bền, cải thiện chức năng tim phổi, xương khớp.

2. Đạp xe

Thường xuyên đạp xe có thể giúp tiêu hao calo dư thừa, chất béo. Đây cũng là bài tập có tác dụng rèn luyện sức bền, xây dựng cơ bắp. Trong thời gian đạp xe, hầu hết cơ bắp vùng bụng, vai, cánh tay, bắp chân, thắt lưng được kích hoạt, trở nên săn chắc.

Suri nhiều lần được trông thấy đi bộ hoặc đạp xe đến trường.

Suri chào đời ngày 18/4/2006, được truyền thông săn đón từ lúc lọt lòng. Khi 4 tuổi, cô bé lên trang bìa tạp chí Vanity Fair cùng bố mẹ. Sự nổi tiếng của bố mẹ cũng khiến Suri thú hút nhiều quan tâm từ công chúng, trở thành nhóc tỳ hot nhất nhì Hollywood bấy giờ.

Năm 2012, Katie đệ đơn ly hôn Tom Cruise, nguyên nhân được cho vì phản đối việc Tom ép con gái đi theo giáo phái Scientology của anh. Sau khi bố mẹ ly hôn, Suri được mẹ dạy cách sống tự lập, hòa nhập với bạn bè cùng trang lứa ở trường. Cô bé thường đi bộ đến trường hoặc đạp xe, ăn vận giản dị. Dù có tài năng ca hát và tham gia hai bộ phim của mẹ, Suri vẫn lựa chọn cuộc sống bình lặng, kín tiếng, tránh xa ánh đèn sân khấu.

Suri Cruise đón tuổi 18 hồi tháng 4.

Theo Dailymail, Suri sẽ học ngành thời trang tại Trường Thiết kế Carnegie Mellon - một trong những trường lâu đời nhất và được xếp hạng cao ở Mỹ.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Lưu Diệc Phi phát tướng

Khác với ảnh chia sẻ trên tài khoản cá nhân, Lưu Diệc Phi trong cuộc họp báo ra mắt phim “Câu chuyện của hoa hồng” được cho là trông tăng cân thấy rõ, với khuôn mặt phúng phính và đôi chân đầy đặn.

Bấm xem >>