Đây là hoa hậu tuổi U50 vẫn đẹp mỹ mãn đến Lệ Quyên, Mai Phương Thuý phải hâm mộ

Hà Kiều Anh diện bikini khoe dáng bốc lửa, đến Mai Phương Thúy cũng phải gật gù công nhận: "3 con rồi vẫn là Hoa hậu của các Hoa hậu".

Sinh năm 1976, Hoa hậu Hà Kiều Anh từng trở thành biểu tượng nhan sắc một thời với vẻ đẹp yêu kiều, diễm lệ. Hiện tại, bước sang độ tuổi 45 nhưng Hà Kiều Anh vẫn khiến các đàn em phải ngưỡng mộ bởi sắc vóc gợi cảm cùng thần thái quyến rũ toát ra từ bên trong. Đặc biệt là gu thời trang tinh tế, thời thượng, khai thác tối đa đường cong "vạn người mê" dù đã trải qua 3 lần sinh nở.

Mới đây, trên trang cá nhân, những hình ảnh nàng hậu diện bikini khoe dáng bốc lửa nhận được nhiều lượt yêu thích của cư dân mạng. Ngay cả Hoa hậu Mai Phương Thúy, Lệ Quyên cũng phải hết lời ca ngợi đàn chị: "3 con rồi vẫn là Hoa hậu của các Hoa hậu", "Nhìn chị như vừa đăng quang, thon thả và trẻ trung quá",... Chẳng những có đôi chân thon dài, nuột nà, Hà Kiều Anh còn gây ấn tượng bởi vóc dáng phồn thực tựa thần Vệ Nữ.

Những hình ảnh đón tuổi mới được nàng hậu đăng tải trên trang cá nhận nhận được nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng. Ngay cả Mai Phương Thúy, Lệ Quyên cũng phải dành hết lời ca ngợi bởi sắc vóc quá đỗi sexy của bà mẹ 3 con.

Chẳng những sở hữu đường cong "vạn người mê", Hà Kiều Anh còn có vòng 1 gợi cảm được ví như "báu vật".

Nhờ lợi thế ngoại hình quyến rũ, Hà Kiều Anh tự tin diện bikini 2 mảnh, khai thác tối đa vẻ đẹp hình thể.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn sắc vóc khiến chồng mê mệt, Hà Kiều Anh cho biết: “Mỗi ngày tôi dành 1,5 - 2 tiếng để tập luyện. Mấy năm nay tôi không ăn cơm và uống các loại nước có đường, kiêng hẳn các loại bánh trái. Phải ăn kiêng là rất cực khổ, tập luyện thì cũng phải có nghị lực chứ không là sẽ quên ngay vì để có được vóc dáng thon gọn ở tuổi ngoài 40 là một việc cực hình, cái tội mê ăn và ăn gì cũng thấy ngon nên rất khó để giảm cân. Với lại, ai rồi cũng phải già mà, miễn mình sống vui vẻ và biết trân trọng thời gian của mình là được, thời gian trôi nhanh lắm".

Để sở hữu vóc dáng thon thả ở độ tuổi ngoài 40, Hà Kiều Anh phải dành thời gian để tập luyện kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học. Đặc biệt là phải kiên trì và có nghị lực vì giảm cân, giữ dáng đối với phụ nữ trung niên không phải là điều dễ dàng.

Nếu theo dõi trang cá nhân của Hà Kiều Anh sẽ thấy người đẹp là tín đồ trung thành của bộ môn yoga nhiều năm nay. Đặc biệt, việc luyện tập yoga vào sáng sớm sẽ có tác động sâu đến hệ thống nội tiết ở bên trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố, duy trì sự khỏe khoắn, trẻ trung và cơ thể cũng gọn gàng, săn chắc hơn.

Ngoài ra, trong thời kì giãn cách xã hội, Hà Kiều Anh thường dành thời gian để chạy bộ 3km mỗi ngày, chẳng những giúp tiêu hao calo hiệu quả mà còn đốt mỡ thừa ở vùng thân dưới như đùi, bắp chân một cách tối đa.

Ngoài tập yoga truyền thống, mỗi ngày Hà Kiều Anh còn chạy bộ 3km để giúp bắp chân, bắp đùi được thon gọn.