'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổi 45

Trần Kiều Ân mới đây đã có đám cưới hoành tráng trị giá 3 triệu đô bên chồng kém tuổi. Dù đã bước vào ngưỡng trung niên nhưng nhan sắc cô dâu mới của làng giải trí Hoa ngữ vẫn rất trẻ đẹp.

Trần Kiều Ân thời gian qua thường xuyên đăng tải ảnh mặt mộc lên trang cá nhân. Cô còn làm video trước và sau khi trang điểm, để lộ hàng chân mày nhạt màu, gương mặt thanh tú và làn da mịn màng.

Nói về bí quyết giữ làn da không tỳ vết, Trần Kiều Ân cho biết luôn chú trọng khâu tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng mỗi tối.

Tuy nhiên, theo người đẹp, không nên thực hiện bước này quá lâu vì dễ khiến da mặt bị khô. Nên thoa dầu tẩy trang, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây rồi rửa lại với nước sạch.

Trần Kiều Ân cũng chú trọng việc duy trì đủ độ ẩm cho da (thoa kem dưỡng và uống đủ nước), tạo điều kiện lý tưởng để da tái tạo, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.

Nữ diễn viên thường uống một cốc nước lọc ấm ngay sau khi thức dậy, thỉnh thoảng còn thêm vài lát chanh để tăng hiệu quả detox, dưỡng trắng da.

Bên cạnh đó, Trần Kiều Ân rất ít khi ra đường lúc trời nắng vì cô không muốn để làn da chịu tác động từ ánh nắng mặt trời.

Cuối cùng, mỹ nhân họ Trần tiết lộ cô thường có thói quen tắm bằng nước muối để có một làn da trắng mịn và căng bóng. Cụ thể, Trần Kiều Ân thường sử dụng khoảng 50g muối mỗi lần tắm. Cô ngâm mình trong bồn nước muối loãng từ 10-15 phút, nhiệt độ nước khoảng 37-40 độ C.

Tắm bằng nước muối 2-3 lần/tuần sẽ giúp cơ thể loại bỏ tế bào chết, đào thải độc tố một cách hiệu quả. Ngoài thải độc, việc tắm bằng nước muối sẽ đem lại một giấc ngủ ngon, thậm chí có thể hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ. Tắm nước muối sẽ giúp cơ bắp của cơ thể được thả lỏng, thư giãn và giảm hẳn đau nhức.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

5 loại quả giàu chất xơ hơn táo, giúp giảm mỡ bụng

Ngoài táo, quả lê hay ổi thêm vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bổ sung chất xơ, ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng.

Bấm xem >>