"Cô béo 1 tạ xinh nhất xứ Trung" giảm cân thành công bất ngờ
Từng nặng tới 105kg, cô béo Trung Quốc thay đổi ngoại hình chóng mặt sau giảm cân.
Hình ảnh trước và sau giảm cân của "nữ vương giảm béo siêu cấp" Cập Vĩ Giai
Chừng 5-6 năm trước, cô gái trẻ Cập Vĩ Giai được dân mạng xứ tỷ dân ca ngợi là "nàng béo đẹp nhất Trung Quốc" nhờ gương mặt dễ thương, khả ái. Tuy nhiên, cú sốc tình cảm bị bạn trai bỏ rơi đã khiến cô quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để trả thù tình cũ.
Cụ thể, Vĩ Giai chia sẻ, cô vốn sở hữu thân hình mảnh mai, cho đến khi học trung học thể trọng bắt đầu tăng không phanh, vọt lên đến 105kg. Dù rằng đã chăm chỉ luyện tập nhưng kết quả không như ý muốn. Vĩ Giai thường bị người khác chê béo, xấu xí, nặng nề. Ban đầu, những lời này chẳng hề khiến cô buồn vì bạn trai vẫn luôn ở bên động viên, yêu chiều hết mực.
Mãi cho đến một ngày, bạn trai bất ngờ nói chia tay vì lý do thích con gái có dáng vóc thanh mảnh, gọn gàng hơn một người có thân hình quá khổ, Cập Vĩ Giai mới vỡ lẽ. Cô tìm gặp bạn gái mới của tình cũ và nhận ra cô này thua kém mình mọi mặt, chỉ có điều "ăn đứt" về ngoại hình. Điều này khiến Cập Vĩ Giai cảm thấy tổn thương nặng nề, quyết định tham gia chương trình thực tế của đài truyền hình CCTV "giảm béo siêu cấp" để thay đổi chính mình.
Loạt ảnh cũ khi đang trong tình trạng thừa cân của Cập Vĩ Giai
Kể về quá trình luyện tập đầy gian nan trong chương trình thực tế, Cập Vĩ Giai cho biết, trong 3 tháng đầu, ngày nào cô cũng phải tập nặng kết hợp ngủ nghỉ đúng giờ, ăn uống hợp lý. Rất nhiều lần cô định bỏ cuộc vì tập nhiều khiến toàn thân đau nhức, mệt mỏi, muốn ăn một chút đồ vặt cũng không được. Tuy nhiên, đổi lại, chế độ khắt khe đã giúp cô làm nên kỳ tích, giảm hơn 32kg một lúc.
Cập Vĩ Giai từng muốn từ bỏ việc giảm cân vì quá mệt mỏi về thể xác
Có điều, chưa kịp vui với thành quả tốt đẹp, một thời gian sau chương trình, Cập Vĩ Giai bị tăng cân trở lại. Các chuyên gia tâm lý cho rằng, khả năng chịu đựng áp lực của cô không cao, dễ dàng bỏ cuộc. Hơn thế, cô vẫn chưa kiểm soát được chế độ ăn uống và ý chí kiên trì, dẫn đến việc ăn uống thoải mái để giải tỏa tâm lý và tăng cân là điều tất yếu.
Vì thế năm 2016, Cập Vĩ Giai quyết định bay sang Đài Loan phẫu thuật thẩm mỹ để hoàn thiện việc giảm cân của mình. Giờ đây, sau tất cả, cô đã có được vẻ ngoài xinh đẹp với gương mặt thanh tú, dáng vóc thon thả nhiều người mơ ước.
Cập Vĩ Giai giảm được hơn 32kg trong 3 tháng đầu tham gia chương trình thực tế
Tập luyện kết hợp ăn uống nghiêm khắc giúp Cập Vĩ Giai giảm cân
Cú sốc tình cảm, bị bạn trai chia tay đã tạo động lực giảm cân cho Cập Vĩ Giai
Ngưỡng mộ hình thể cô gái Hàn Quốc được ví là bản sao “Kim siêu vòng 3“.