Các nhà tạo mẫu tóc cho biết 2 sai lầm khi gội đầu có thể làm tóc rụng
Mái tóc bạn có thể bị mỏng, rụng vì những nguyên nhân này.
Rụng tóc khiến bạn buồn phiền?. Tệ hơn nữa là tình trạng rụng tóc dường như không xuất hiện và cứ tiếp tục kéo dài hàng tháng trời. Mặc dù rụng tóc không phải là hiếm và xảy ra với nhiều người và có nhiều lý do gây ra điều này!
Có một số lý do chính lý giải tại sao bạn có thể bị rụng tóc. Nếu bạn tò mò về một số thủ phạm lớn nhất đằng sau sự rụng tóc, thì nhà tạo mẫu bậc thầy Scott Williams và Lauren Udoh, đây là nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp sẽ chỉ ra hai lý do chính khiến bạn có thể bị rụng tóc : sử dụng dầu gội có chứa sulfat và gội đầu quá nhiều.
Dầu gội chứa nhiều sulfat
Các sản phẩm dành cho tóc mà bạn sử dụng cũng có thể ảnh hưởng đến tóc mỏng. Một thành phần mà Udoh nói rằng nên tránh bằng mọi giá trong dầu gội của bạn là natri lauryl sulfat (thường được viết tắt là SLS). Chất tẩy mạnh này, natri lauryl sulfat, là một thành phần phổ biến trong dầu gội và dầu xả và được biết là loại bỏ dầu tự nhiên, khiến tóc bị khô, dễ gãy và hư tổn.
Thành phần này cũng có thể gây kích ứng da đầu và rụng tóc. Sulfat cũng có thể gây hại cho tóc nhuộm. Thay vào đó, bạn nên tìm những sản phẩm dành cho tóc được dán nhãn là "không chứa sulfat". Những loại dầu gội không chứa sulfat này sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều trên tóc của bạn và trên hết, chúng sẽ giúp bảo vệ mái tóc nhuộm tuyệt đẹp của bạn.
Sulfate là chất tẩy rửa mạnh có thể làm mất màu và dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc khô, giòn và dễ gãy rụng. Chúng thường được tìm thấy trong dầu gội, dầu xả và các sản phẩm dành cho tóc khác, vì vậy điều quan trọng là phải đọc nhãn cẩn thận và tránh những sản phẩm có chứa sunfat. Giống như có nhiều loại dầu gội không chứa sulfat, cũng có rất nhiều loại dầu xả trên thị trường không có thành phần gây hại này.
Nguyên do thứ 2: Gội đầu quá nhiều
Một yếu tố quan trọng khác cần xem xét khi bị rụng tóc là cách bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc. Gội đầu quá nhiều - nghĩa là hơn 2 đến 3 lần một tuần - là một trong những vấn đề hàng đầu mà tôi nhận thấy góp phần làm rụng tóc. Ngay cả loại dầu gội đầu chất lượng tốt nhất cũng phải làm sạch tóc, loại bỏ lớp dầu tự nhiên. Điều này khiến tóc khô, giòn và dễ gãy rụng hơn. Chuyên gia tóc cố gắng hướng dẫn khách hàng của mình thói quen gội đầu không quá hai lần. tuần và ít hơn đối với những khách tóc thô hoặc xoăn.
Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc và dẫn đến khô da đầu, có thể gây rụng tóc. Nếu bạn có mái tóc siêu mịn, thì việc sử dụng dầu xả trước khi gội đầu có thể giúp tránh làm nặng tóc. Dầu xả chứa các thành phần có thể giúp tăng thêm độ dày và chắc cho tóc, vì vậy đây chắc chắn là một xu hướng đáng để thử.
Hãy nhớ rằng: rụng tóc có thể là một hiện tượng hoàn toàn bình thường. Để khắc phục vấn đề này, tất cả những gì bạn cần là một chút thời gian và sự kiên nhẫn. Trong thời gian chờ đợi, hãy cố gắng tìm ra nguồn gốc khiến bạn rụng lông, cho dù đó là do giảm cân, lỗi tạo kiểu tóc, căng thẳng quá mức...
Nguồn: [Link nguồn]
Đây là tất cả những thứ bạn có thể thêm vào món sinh tố để đảm bảo bạn có đủ chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống của mình.