Ăn sô-cô-la đen, mỹ nhân Philippines đẹp như tạc tượng

Để có được nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng thon gọn, Marian Rivera đã thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện vô cùng nghiêm khắc.

Marian sinh năm 1984, là con lai 2 dòng máu Philippines và Tây Ban Nha, sở hữu nhan sắc pha trộn giữa nét đẹp hiện đại của phương Tây với nét dịu dàng đậm chất Á Đông. Mặc dù đã có một con gái nhưng cô vẫn giữ được làn da mịn màng đầy sức sống. Trước khi bén duyên với nghiệp diễn xuất, người đẹp rất đắt show quảng cáo mỹ phẩm làm đẹp da.

Marian Rivera bền bỉ đứng đầu bảng xếp hạng nhan sắc tại Philippines. Cô từng được tạp chí FHM Philippines xếp số 1 trong top 100 người phụ nữ quyến rũ nhất năm 2013.

Để có được nhan sắc vạn người mê, cô nàng luôn đi ngủ với khuôn mặt tẩy trang sạch và dưỡng ẩm.

 Vào buổi tối, Marian tẩy trang, rửa sạch mặt với sữa tươi, thấm khô, bôi kem dưỡng da, kem mắt, kem dưỡng thể và cuối cùng thoa một lớp phấn dưỡng da.

Trước khi ra khỏi nhà, cô luôn luôn thoa kem chống nắng để da được bảo vệ tối đa.

Cô chuộng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên, organic để không làm hại da. Các sản phẩm dưỡng da của Marian không bao giờ tồn tại những chất có hại như sulphates, parabens, silicones, ethoxylates, PEG, phthalates, hương thơm tổng hợp.

Người đẹp chỉ cao 1,63 m, cân nặng 52 kg nhưng bù lại số đo 3 vòng cực chuẩn và vóc dáng cân đối.

Dù bận rộn nhưng cô luôn dành thời gian cho việc luyện tập. Đặc biệt sau thời gian có em bé, cô chăm đến phòng gym để nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn.

Cô vẫn vô cùng xinh đẹp, tràn đầy sức sống khi mang thai

Không lâu sau khi có em bé, người mẹ trẻ nhanh chóng xuất hiện trước truyền thông với vóc dáng “gái một con” gợi cảm, rạng rỡ. 

Cô yêu thích bộ môn Muay Thái, nhảy sexy và chạy bộ, tập luyện luân phiên nhiều môn để luôn thấy hứng thú vận động.

Marian Rivera không ăn nhiều muối, nhiều đường, luôn vui vẻ, giữ tâm trí thanh thản, thích tập luyện thể dục cùng bạn bè, cười nhiều và thân thiện với mọi người giúp cô sở hữu vẻ đẹp từ trong ra ngoài.

Người đẹp uống thật nhiều nước, đặc biệt là nước chanh để thanh lọc cơ thể.

Bà mẹ một con còn rất “nghiện” chocolate đen. Cô ăn chocolate đen hàng ngày, đôi lúc còn ăn thay cơm, đây là món ăn rất nhiều tác dụng với làn da và vóc dáng.