Ăn gì, tập gì để đẹp như Người đẹp biển Đào Thị Hà?

Duy trì tập thể dục mỗi ngày 3 tiếng là bí quyết duy nhất trong việc giữ gìn nhan sắc của người đẹp này.

Từng được kỳ vọng sẽ làm nên chuyện ở cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2016 nhưng cuối cùng Đào Thị Hà chỉ dừng ở top 5 chung cuộc và giành được giải “Người đẹp biển”.

Ăn gì, tập gì để đẹp như Người đẹp biển Đào Thị Hà? - 1

Sau 2 năm bước ra từ cuộc thi Hoa hậu, nhiều người đánh giá nhan sắc của người đẹp xứ Nghệ này ngày càng chín và rực rỡ.

Mỹ nhân họ Đào có một thân hình cực phẩm với chiều cao 1m74, số đo 3 vòng 85-63-90, người đẹp biển cho biết, đó là do cô thường xuyên duy trì tập thể dục. Ngày nào cô cũng duy trì 3 giờ đồng hồ với phòng tập với các môn: boxing, gym và căng cơ để thể lực tốt và định hình phom dáng. “Dù Hà là người không thích chơi thể thao, tập để khỏe thì còn được chứ tập chuyên nghiệp thì không đủ sức. Nhưng vì dáng đẹp nên vẫn phải cố duy trì đều đặn, trừ những hôm bất khả kháng không ở Sài Gòn thì Hà mới nghỉ tập nhưng rất hiếm”- Đào Thị Hà chia sẻ.

Ăn gì, tập gì để đẹp như Người đẹp biển Đào Thị Hà? - 2

Đào Thị Hà sở hữu một nhan sắc và thân hình đẹp chuẩn, khiến nhiều người phải tò mò về bí kíp làm đẹp của cô.

Còn về chế độ ăn, người đẹp sinh năm 1997 tiết lộ rằng, cô không có một chế độ ăn nào cả. Là người khá thoải mái và tự nhận mình có phần “xoàng xĩnh” trong việc ăn uống nên cô không hề kiêng khem. Cô ăn bất cứ thứ gì mình thích và ăn rất nhiều nhưng lại khó lên cân. “Nhìn mặt Hà tròn và lên hình thế thôi nhưng thực chất có thời điểm gặp ngoài ai cũng kêu gầy quá nên Hà cố gắng ăn uống thật nhiều nhưng rất khó lên cân, chỉ thấy mỗi vòng 2 hấp thụ” (cười).

Tập luyện thể thao đều đặn, ngày 3 tiếng đồng hồ là lịch "bất di bất dịch" trong thời khóa biểu của người đẹp.

Sở hữu nhan sắc ngọt ngào, tươi tắn và từng được ví như bản sao của ngọc nữ Tăng Thanh Hà nhưng người đẹp biển này vẫn thấy tự ti ở gương mặt bầu bĩnh, nhất là khi lên hình khiến cô trông béo và thiếu thanh thoát. Chia sẻ về việc sẽ dao kéo để hoàn thiện nhan sắc hơn thì Đào Thị Hà thẳng thắn: “Tôi cũng không biết, sau này ở độ tuổi lớn hơn biết đâu tôi sẽ nghĩ khác cũng nên. Nhưng hiện tại thì tôi chưa nghĩ đến”.