Để nói về hành trình xây dựng vóc dáng của bản thân, Trâm Anh thành thực chia sẻ: "Giảm cân là một quá trình hết sức khủng khiếp với tôi. Và tôi là một người luôn ám ảnh cân nặng. Lý do là gì thì mọi người cũng biết rồi.

Tôi thuộc tạng người chỉ hít không khí thôi cũng béo rồi. Khó khăn nhất lớn nhất của hầu hết với những người giảm cân đó là cảm giác thèm ăn, đói mà không được ăn. (Cười)".

Người đẹp từng công khai việc hút mỡ trên trang cá nhân với số tiền chi ra không hề nhỏ là khoảng hơn 100 triệu đồng. Tuy nhiên, sau đó lại không đạt hiệu quả như mong muốn, Trâm Anh lại chật vật với thân hình "phì nhiêu". 

Chia sẻ về vấn đề này, Trâm Anh nói: "Phương pháp hút mỡ chỉ dành cho những người quá nhiều mỡ và muốn rút ngắn quá trình giảm cân lại. Nhưng đặc biệt sau khi hút mỡ các bạn phải ăn kiêng nghiêm khắc hơn rất nhiều nếu không mỡ sẽ lại tích tụ, có khi gấp đôi, gấp ba lần". 

Là một người được chú ý nhờ diện mạo xinh đẹp, Trâm Anh không ngần ngại thừa nhận ngoại hình có vai trò hết sức quan trọng.

"Tôi nghĩ phụ nữ dù ở đâu, làm gì trong mọi hoàn cảnh, điều kiện nếu muốn cuộc sống của mình dễ dàng, thuận lợi, bản thân tự tin hơn thì nên chú trọng đến ngoại hình của bản thân" - Trâm Anh bày tỏ.

Với những người không biết thay đổi ngoại hình như thế nào, Trâm Anh bày tỏ: "Ai cũng sẽ trải qua giai đoạn không biết bắt đầu từ đâu cho đến khi thành thục. Đầu tiên mình tự cảm nhận mình đang xấu ở đâu, không đẹp chỗ nào.

Từ đó có thể lên mạng tìm kiếm nguyên nhân và cách khắc phục. Từ đầu sẽ rất rối nhưng rồi giai đoạn đó cũng qua nhanh thôi. Làm đẹp là một quá trình cần thời gian và sự kiên trì nữa. Nhưng chắc chắn kết quả sẽ không làm chúng ta thất vọng".