Quỳnh Nga "cá sấu chúa" gây hết hồn khi nhìn nhầm nhưng body thì ai cũng trầm trồ

Quỳnh Nga vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, không tăng cân dù trải qua những ngày Tết ngập tràn bánh chưng.

Quỳnh Nga khoe body gợi cảm nhân dịp đầu xuân năm mới.

Quỳnh Nga vẫn được ngưỡng mộ là một người đẹp có chế độ tập luyện và chăm sóc bản thân vô cùng đặc biệt trong Vbiz. Mới đây, xuất hiện trở lại sau kỳ nghỉ tết Nguyên đán, nữ diễn viên sinh năm 1988 đã khiến khán giả trầm trồ khi khoe body hoàn hảo trong bộ nội y màu nude.

Cụ thể, Quỳnh Nga diện bộ nội y liền thân bằng chất liệu ren, tạo dáng khá táo bạo. Cô kèm theo chú thích: “Tết nhất ngày nào cũng ăn hết nguyên cái bánh chưng mà nhất quyết không tăng kg nào”. Dù được nhận xét là xinh đẹp xuất sắc nhưng với tư thế tạo dáng và trang phục tiệp màu da nên rất dễ gây hiểu nhầm.

Vóc dáng nuột nà, thon gọn của cô khiến nhiều người trầm trồ.

Nói đi thì cũng phải nói lại, không thể phủ nhận nhan sắc và body của “gái ngành” Quỳnh Nga cũng “không phải dạng vừa”. Dù vừa trải qua những ngày Tết với bánh chưng, thịt, giò chả… nhưng cô vẫn giữ vững được vóc dáng. Đặc biệt, là trong những ngày Tết, món bánh chưng là món cô khá thích và không thể bỏ qua.

Bình thường, trung bình mỗi chiếc bánh cỡ lớn chứa khoảng 1.600- 2.000 calo. Để tiêu hao hết lượng calo từ chiếc bánh chưng bạn cần hoạt động thể dục, thể thao trong vòng 2-3 giờ đồng hồ. Ngoài ra, bí quyết ăn bánh chưng mà không tăng cân của Quỳnh Nga là cô ăn kèm với dưa hành, rau quả để giúp tiêu hóa bánh chưng nhanh hơn.

Người đẹp vẫn tích cực tập yoga dịp Tết.

Và cũng nên hạn chế ăn bánh chưng vào buổi tối để tránh đầy bụng, khó ngủ. Do bánh chưng nhiều năng lượng ăn vào buổi tối dễ tích lũy, chuyển hóa thành mỡ thừa.

Người đẹp này còn cho biết thêm: “Vì là người không ăn kiêng, ăn uống khá thoải mái nên tôi chỉ còn cách tập trung vào tập luyện. Tôi đã làm quen với bộ môn yoga bay gần 2 năm nay, bộ môn này đã giúp bản thân duy trì được vóc dáng dẻo dai, mềm mại và trẻ trung”.

Nhờ những bí quyết đặc biệt mà body Quỳnh Nga luôn thon gọn, ít mỡ thừa.

Cụ thể là dù những ngày Tết nhưng Quỳnh Nga vẫn duy trì tập luyện để giảm mỡ thừa. Nếu như trước đây, người đẹp tập yoga mỗi ngày thì giờ đây cô chỉ duy trì được tuần 2-3 buổi để giúp cơ thể dẻo dai, mềm mại hơn.

Mỹ nhân này còn có một bí quyết khác nữa đó chính là hít bụng mọi nơi, mọi lúc (trừ lúc ăn lúc ngủ) để cơ bụng thon gọn, săn chắc và duy trì được vòng eo 55 cm. Nên đó là lý do, dù ngày tết ăn khá nhiều bánh chưng nhưng cô vẫn không tăng 1 cân nào.

Cô sở hữu chiều cao 1.60m và cân nặng 46-47 kg cùng tỷ lệ cơ thể cân đối.